马齿笕煮水喝有什么作用苋是什么植物( 二 )

3.皮肤疾?。合衷谖郎教岣?，很少人患有痢疾，在临床中，马齿苋常常被用来治疗皮肤方面的疾病。治多年恶疮：马齿苋捣敷之。治疗带状疱疹：可将新鲜马齿苋捣碎外敷于疱疹上。痤疮：很多人不想吃中药，可以将新鲜马齿苋捣碎后外敷面部痤疮。
现代营养学研究证实，马齿苋具有很高的营养价值，其中矿物质、维生素C、氨基酸含量很高，其矿物质包含磷酸盐、硫酸盐、硅酸盐等多种成分。令人感到惊奇的是，马齿苋含有富含一种阿尔法亚麻酸—w3脂肪酸，此种物质能清除血管中的甘油三脂、胆固醇等多种血脂成分，具有很高的保健价值，对人体心血管大有裨益，这也是为什么马齿苋又被誉为长寿菜的原因。
马齿苋治疗皮肤疾病的小方：1.蛇串疮（带状疱疹）:相信大家对于带状疱疹早有耳闻，此病的特点是皮肤闪电样或者刀割样疼痛，在皮肤上常表现为簇状小水泡、丘疹，常沿着人体正中一侧神经分布。对于带状疱疹早期，可以将新鲜马齿苋捣碎后外涂在皮肤病损部位。
2.扁平疣：马齿苋与露蜂房一起煎汤外洗扁平疣患处。
3.皮肤痤疮：新鲜马齿苋捣碎外涂皮肤痤疮，马齿苋具有很好的清热解毒、凉血止血的功效，现代药理学研究证明，马齿苋具有一定的抗菌作用，外涂马齿苋对于痤疮丙酸杆菌一定的抑制作用，也能减轻痤疮所致的面部皮肤炎症反应。
需要说明的是，马齿苋清热解毒能力较强，且药性偏寒，对于阳虚、脾胃虚寒、长期慢性腹泻的人群都是不适合食用的，以免损伤人体阳气，加重虚寒症状；孕妇也不适合食用。
本人中西结合男科研究生，国家三级公共营养师，目前在三甲医院工作，关注@中西结合男科廖医生，了解更多男性健康知识，学习中医养生，请各位大佬关注我哟！点赞+收藏+转发，让更多人受益??
4、多吃马芷苋有什么好处？消肿利尿，清热利湿，解毒消肿。消炎止渴。
经常食用，对高血压的预防，还有动脉粥样硬化也有很好的预防作用。还有冠心病的预防。微量元素钙，铁磷含量丰富。生素里边儿的胡萝卜素，维生素b，维c含量丰富。
还有一个显著的特点，w~3脂肪酸高于人和植物。能抑制人对胆固醇的吸收。降低血液中胆固醇的浓度。改善血壁的弹性。有抗癌作用，
马齿笕也有降糖效果，含有丰富的肾上腺素，能调节人体的糖代谢，降低高血糖，所以对糖尿病患者很有用
可用在肠道或是泌尿道炎症中，煎汤服，可以有不错的效果
止痒，在荨麻疹等皮肤瘙痒时煎服，达到止痒效果。
脾胃虚寒者慎用！少用吃。
也有用马齿笕捣碎敷面膜的，可以对扁平疣，痘痘都有很好的效果，美容养颜！
5、什么是红骨刺苋？红骨刺苋属于刺苋的一种。中国大部分地区都有分布。
多年生直立草本，圆锥花序腋生及顶生，长3-25cm；花单性，雌花簇生于叶腋，呈球状；雄花集为顶生的直立或微垂的圆柱形穗状花序；花?。?刺毛状苞片约与萼片等长或过之，苞片常变形成2锐刺，少数具1刺或无刺；花被片绿色，先端急尖，边缘透明；萼片5；雄蕊5；柱头3 ，有时2 。胞果长圆形，在中部以下为不规则横裂，包在宿存花被片内。种子近球形，黑色带棕黑色。花期5-9月，果期8-11月。

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