宝宝吃饱了不睡觉哭闹是什么原因 宝宝吃饱了不睡觉哭闹怎么办


宝宝吃饱了不睡觉哭闹是什么原因 宝宝吃饱了不睡觉哭闹怎么办

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一、宝宝哭闹不睡觉1、新生儿哭闹不睡觉的原因
中枢发育不完善:新生儿的中枢神经发育还不完善 , 日醒夜睡的条件反射尚未建立 。如果白天睡的时间长了 , 夜间就不愿入睡 , 爸妈不哄不抱便哭闹不停 。
爸妈晚上对宝宝反应不敏感:另外 , 爸妈劳累了一天身心都很疲乏 , 自然对宝宝饥饿、大小便的反应有点不如白天敏感 , 处理不及时的话 , 宝宝又是一顿哭闹 , 自然就睡不了觉 。
宝宝缺钙:缺钙的宝宝也容易哭闹 。由于体内缺钙 , 宝宝容易受到惊吓 , 尤其是在安静的晚上 , 稍有动静也会惊醒宝宝 。患有结核、营养不良等慢性疾病的宝宝也常常在夜里哭闹 , 爸妈要重视这种情况 。
2、新生儿哭闹不睡觉怎么办
有意识地帮宝宝进行训练:改变宝宝日夜颠倒的现象 , 把喝水、换尿布、吃鱼肝油和钙片等事 , 尽量都集中在白天做 , 晚上就尽量减少这些事项 , 好让宝宝能够睡得安心 。
【宝宝吃饱了不睡觉哭闹是什么原因 宝宝吃饱了不睡觉哭闹怎么办】白天不要给宝宝吃得太饱:宁可少吃多餐 , 让宝宝因为饥饿而醒来 。这样就可以大大增加宝宝白天醒来的次数 , 白天比较累 , 晚上自然就睡得香 。
爸妈在白天多陪宝宝玩:轻轻弹弹或抓抓宝宝的脚底 , 让宝宝脚痒痒的 , 自然就醒过来了 。或者也可以逗逗他 , 让他笑一下 , 做做深呼吸 , 干扰宝宝白天的睡眠 。这样 , 就可以促使宝宝白天少睡 , 逐渐建立起白天醒 , 夜间睡的习惯 , 做个乖巧听话的好宝宝 。
宝宝患病要及时治疗:如果宝宝患有佝偻病、结核病、营养不良等疾病 , 爸妈要及时带宝宝去医院进行治疗 。这些疾病痊愈了 , 宝宝在夜里哭闹的现象也会随之消失 。
二、新生儿睡眠不好的原因是什么导致的新生儿睡眠不好是一个比较常见的现象 , 很多的家长都焦虑不已 , 也不知道为什么宝宝睡得不好 。所以 , 很多人想知道 , 新生儿睡眠不好的原因是什么?
其实 , 导致新生儿睡眠不好的原因有很多 。当宝宝在晚上有大小便的时候 , 宝宝会哭个不休 , 入睡都困难 , 更不要谈睡眠质量怎么样了 。宝宝的胃容量小 , 进食次数比较多 , 如果半夜感觉肚子饿 , 自然也是会哭闹不止 。还有 , 缺乏安全感也是导致宝宝容易惊醒的重要元凶之一 。妈妈的子宫对于胎儿时期的宝宝来说 , 是封闭、安全而且温暖的 。宝宝出生之后 , 到了一个新的环境 , 每天都见到不同的人不同的事物 , 而这一切对于宝宝来说都是陌生的 , 或多或少都会存有恐惧感 。
此外 , 宝宝胆子小 , 很容易被陌生人的行为动作惊吓到 。宝宝的神经系统还比较脆弱 , 如果在白天的时候宝宝受到惊吓 , 晚上就很容易会睡得不安稳 , 老是醒过来 。又或者 , 在睡觉之前宝宝玩得很嗨 , 使得精神不能很好平静下来 , 从而导致入睡困难 , 这就是俗称“闹觉” 。又或者 , 虽然是可以睡着 , 但是进入浅睡眠阶段后很快又醒过来 , 并且很难进入深睡眠阶段 。
三、新生儿睡眠不好要怎么做宝宝睡不好 , 爸爸妈妈也会跟着遭罪 , 所以很多人都想知道 , 新生儿睡眠不好怎么办?
新生儿睡眠不好 , 首先要找出睡眠不好的原因是什么 , 才能够更好地使宝宝好好地睡觉 。一般来说 , 宝宝在出生3个月之内 , 基本上都是在睡觉 , 在这个时候家长绝对不能可以改变睡眠时间 , 而是应该根据宝宝的生理时钟按时喂奶按时睡觉 , 这样做的话能够正确地培养宝宝的睡眠习惯 , 也能够避免宝宝睡得不好 。
人体在昏暗的环境下 , 会大量分泌出促进睡眠并且有助于成长的激素 , 因此家长可以给宝宝在应该睡觉的时候营造一种宁静的感觉 , 给宝宝的房间只留一盏小灯 , 而且最好是温暖黄色 , 并且尽量保持家中昏暗宁静舒服的感觉 。在漆黑的环境下 , 能分泌出更多的促进睡眠的激素 , 同时 , 也能让慢慢地让宝宝对夜晚产生认知 , 从而让他慢慢养成在日间活动 , 晚上休息的习惯 。然后 , 这样就可以逐步将宝宝的生理时钟*至正常状态 。此外 , 除了亮度 , 保持适当的温度 , 对于宝宝是否能安稳入眠也是十分地重要的 。
四、哄哭闹的小宝宝睡觉的小窍门哄宝宝睡觉
这个时期婴儿的睡眠特点是睡觉时间长 , 但多为浅睡眠状态(异相睡眠、SYZ睡眠) 。因此 , 宝宝睡觉的时候是先经历浅睡眠 , 然后才能进入深睡眠状态(NRES睡眠) 。即使是深睡眠状态 , 也只是经历一个小时左右又回到浅睡眠 。所以 , 宝宝即使睡着觉 , 也会因为睡觉不舒服、肚子饿了而哭闹 。特别是喂奶间隔为3-4小时的时候他就因想要吃奶而哭起来 。当然 , 一般来讲夜里哭2-3次是正常的 。也有的宝宝少则1次多达4-5 次.虽然家长很难忍受 , 但命运已经把这个生命赋予给你 , 只能忍耐一下了 。
哄哭闹的宝宝睡觉是有窍门的 。重要的是不能着急 。如果给他喂完奶 , 抱着他 , 他刚要睡着就把他放到床上的话 , 他可能又会因惊吓而哭闹 。因此 , 等到宝宝的身体完全松弛 , 手脚放松下来的时候再轻轻地把他放到床上 。
宝宝白天哭闹的时候 , 要先把他抱起来 , 然后用力慢慢地摇晃他 。如果心情愉快 , 摇晃的同时唱歌或者和他说话效果会更好 。只是 , 即使他安静下来 , 需要再抱他一会儿 , 而不要立刻把它放在床上 。否则 ,  也许又要重新哄他了 。
趴着睡觉
有一种说法是让宝宝趴着睡觉 , 头的形状会变得好看 , 而且更结实 。但好像没有什么依据 。实际上 , 仰头睡觉的宝宝因为头被压扁 , 长到幼儿阶段外形也会很好看 。至于是否结实与睡觉姿势没有太大的关 。
只是 , 有的婴儿因为趴着睡觉情绪会比较稳定 。虽然这是有些家长的希望 , 但这样趴着存在着窒息、猝死的危险 。所以 , 宝宝趴着睡觉的时候需要把褥子固定好 , 要经常和家长呆在同一个房间 。


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