4、最好喂食自然成熟的猕猴桃
猕猴桃很多都是捂熟的，其实这种方法催熟不太建议拿给宝宝吃，最好给宝宝吃新鲜自然成熟的，这样才可以更好的发挥猕猴桃的功效，如果购买回来的猕猴桃比较硬，还比较涩，可以与苹果放在一起，密封在塑料袋中，几天之后猕猴桃就变软变甜了，妈妈们不妨尝试一下这个方法 。
四、宝宝吃猕猴桃的做法宝宝食谱：猕猴桃银耳羹
食谱原料：猕猴桃1个，银耳1朵，莲子10颗，冰糖、水各适量 。
制作方法：
1、银耳用清水泡上20分钟 。莲子浸泡清洗 。
2、用剪刀将银耳的根部剪掉，并撕成小朵 。
3、锅内放入足量清水，将银耳倒入，大火煮开后，倒入莲子，中小火熬煮40分钟 。
4、当银耳呈粘粘的胶冻状时，放入适量冰糖熬化 。
5、关火，将猕猴桃去皮，切成小粒，倒入 。
6、搅匀放凉后即可食用 。
健康提示：
银耳的天然植物性胶质，有很好的的滋阴滋阴、润肺、养胃、生津作用，加上猕猴桃丰富的维生素C，可以增强免疫力 。
宝宝食谱：猕猴桃山药沙拉
食谱原料：山药300克，猕猴桃2个 。亨氏番茄酱 。
制作方法：
1、戴上塑胶手套将山药去皮，切小块放入冷水中浸泡防止氧化变色 。
2、锅中放水，烧开，将切好的山药放进去煮熟，捞起备用 。
3、猕猴桃切片，把山药放上去，淋上番茄酱即可 。
健康提示：山药清热解毒，健脾益胃，可以增强免疫力，猕猴桃富含维生素C、钾、镁、纤维素等营养，有解热、止渴、通淋、健胃的功效 。
【八个月宝宝可以吃猕猴桃吗 吃猕猴桃对宝宝有什么好处】

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