3、孕妇抽筋：孕晚期，你可能经常会发生腿部抽筋，你应该多补充含钙丰富的食物，如豆腐、牛奶等，发生小腿抽筋时，可以让准爸爸帮忙先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方，再按摩拇趾和整个腿部 。
4、预防早产：进入孕晚期了，这时如果你活动过度，很容易发生早产 。如有见红症状并伴有规律宫缩、持续性下腹痛、下背酸痛、阴道有温水样的东西流出等异常情况出现，应及时去医院接受检查 。
5、检测胎动：进入孕晚期后，你可能发现宝宝活动幅度小了 。你无需焦虑，这是由于胎儿活动的空间越来越小了 。这时候，你应该注意的是胎动次数，而不是胎动的强弱 。正常情况下，早、午、晚胎动的三次平均数为5—10次 。
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