枸杞泡水喝有什么好处，什么人不能喝 _什么

一、枸杞泡水喝的好处
1、活血化瘀:枸杞泡水喝有活血化瘀的作用，能够帮助身体更快的恢复健康，改善内分泌，从而会起到比较好的缓解症状。
2、防治便秘:枸杞泡水喝有排毒的作用，从而会加快身体毒素的排出，能加快身体的新陈代谢，加快肠道蠕动，对于肠胃健康很有帮助，从而可以帮助消化，缓解便秘，有很不错的防治作用。
3、改善睡眠:它里面含有丰富的营养物质，能起到滋阴补肾的作用，对睡眠有很好的改善作用，也能缓解失眠的症状。
4、改善记忆:它里面含有丰富的抗氧化剂，能起到保护视力的作用，能保护视力不受侵害，并且还能补肾，所以经常饮用枸杞泡水还有提高记忆力的作用。
5、防治便秘:它里面有很好的养肝作用，能够改善肝功能，还能起到安神、补肾的功效，经常饮用还能预防便秘。
【枸杞泡水喝有什么好处，什么人不能喝】二、枸杞泡水什么人不能喝
枸杞泡水喝并不是所有人都能喝的，对于一些有糖尿病的人、肾病患者等不适宜饮用。而且怀孕女性也不能饮用。

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