一、在饮食方面,患者应该戒烟酒、不要吃辛辣刺激食物及鱼、虾、蟹、羊肉、鲜蘑菇、韭菜等 。病情好转后可以试着少量吃一些,但要注意肉类、鱼类、蛋类做熟再吃,半生不熟的吃了更容易过敏 。
二、患者要控制住自己的手,皮疹瘙痒时可以局部搽药,或用药液湿敷止痒,千万不能搔抓 。搔抓对皮肤是恶性刺激,皮疹会加重,甚至出现糜烂、流水、继发感染 。
三、衣着,患者所有贴身的衣服、床单、被罩最好选用丝质、纯棉的 。化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激 。另外,所有贴身的衣服和被褥洗涤时一定要漂洗干净,洗衣粉要使用非生物性的,柔顺剂也应慎重选用 。
四、当处于湿疹急性期暂时不要洗澡,病情缓解后也不能用热水烫洗,烫洗也是一种刺激,会使皮疹加重 。在气候干燥季节每周洗澡1次即可,不宜用碱性大的浴液,可选择性质温和的浴液 。
另外,手上长湿疹可以采用中医医治湿疹的方针,是把体内积聚的热毒引发出来而予以排除,同时要改善体质,令机能回复正常,采用的方法包括外治法、内治法、针灸法、火罐刮痧法 。其中外治法因其效速效验,无需内治法辩证诊断之繁琐,亦无需针灸法之对手法技巧要求之严格,应用最为广泛 。
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