黑豆的功效与作用 _黑豆

1、清热
黑豆性温，是很多的药材中都会有黑豆的提取物，它们对热毒有很好的吸收作用，并且能够很好的清热解毒。
2、利尿
黑豆可以帮助肾脏排出大量的水分，能够加速新陈代谢，可以起到促进尿液排出的作用，还能起到解毒的效果。
3、补血
黑豆能够帮助骨髓的新生细胞再生，而且能够增加人体内的血细胞，有预防和治疗癌症的功效。
4、美容养颜
黑豆中含有非常丰富的蛋白质，它含有的一些营养成分能够去除皮肤的皱纹，对于脸上的皮肤来说，具有很好的滋润的作用。
5、治疗糖尿病
黑豆中含有的物质，能够有效地降低血糖水平，而且对糖尿病还有很好的治疗作用。
6、治疗便秘
黑豆还可以帮助消化，能够起到润肠通便的效果，对于便秘具有很好的缓解作用。
7、消除烦恼
【黑豆的功效与作用】黑豆还可以帮助消化，能够减轻胃溃疡、胃炎以及腹泻等多种疾病，效果很好。

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