壳笋鱼多少钱一斤

壳笋鱼多少钱一斤,如何才能使蒸出来的鱼更美味?清蒸,是最为简单,也是最经典的鱼类做法 。把鱼放在蒸锅上,放一些葱姜 , 淋一些蒸鱼豉油,蒸到熟透就大功告成了 。
其实,蒸鱼也是有很多学问的 , 要想让鱼肉又嫩又鲜,而且毫无腥味,就一定要注意几下个要点!
如何蒸一盘完美的鱼?1、去除鱼腥线 。
要想蒸鱼的口味好 , 最好是选择活鱼 。这里注意一下 , 鱼的体内有一条“鱼腥线”,它既有腥味又容易藏污纳垢,要把它取出,在鱼头后1、2厘米处切一刀,就可以找到鱼腥线,把它慢慢拉出来就行了 。
取出鱼腥线之后,别忘了在鱼的背脊上划一刀,这样能够便于鱼熟透,也能更入味 。
2、葱姜水去腥 。
给鱼去腥,不仅是在蒸鱼时放入葱姜这么简单 。把葱姜都切成丝 , 然后放在凉水里浸泡5分钟,随后把葱姜丝泡过的水淋在鱼身上,鱼背上切开的部位也要抹上,用葱姜水腌鱼5分钟 。
很多人习惯在蒸鱼前抹盐,其实 , 这样做会让鱼肉的水分流失,不利于口感 , 建议不要这样做 。
3、水里加料酒 。
在蒸鱼的时候,可以在水里放3勺料酒 , 随着水温升高 , 料酒会变成水蒸气浸入鱼体,这样不仅能够去腥,而且不会掩盖鱼本身的鲜味 。
4、用筷子代替盘子
接下来要说的这一点,可能很多人都不知道,那就是不要用盘子来蒸鱼!
如果用盘子盛放鱼,一来贴着盘子的那一面不容易熟,二来蒸鱼时流出的腥水都会滞留在盘子里 , 会影响鱼最后的味道 。
可以在蒸锅里放好蒸架,然后在架子上码放四根筷子,以“井字形”排列 。
再把鱼放上去蒸,鱼身受热会非常均匀,而且放油料酒的水,会变成水蒸气反复浸润鱼身,让鱼鲜嫩可口,毫无腥味 。
5、火候是关键
蒸好的鱼肉够不够鲜嫩 , 火候非常重要 。这里给出的建议是:沸水下锅,大火速蒸,中途不要开盖 。
锅里的水烧沸,把鱼放在“井字形”的筷子上,大火蒸8分钟就可以了 。
6、出锅淋热油
等鱼蒸熟 , 握住筷子的两端,把鱼整个端起来放进盘子里,再把筷子抽出来,小心烫手!
装盘后,把葱姜丝放在鱼身上,再淋一些酱油或蒸鱼豉油 。随后起油锅,把一些清油烧热,淋在鱼身上就可以了 。
被热油浇过的葱姜丝特别香,而且最后的热油能够完美锁住鱼肉的鲜美,还能增添香味,锦上添花!
以上就是蒸鱼的要点了,只要一一做到这些要点,就可以轻松做出一盘媲美饭店的美味蒸鱼了!
哪些鱼刺少适合小孩子吃?如果是给孩子吃的话,其实海鱼是更好的选择,很多海鱼刺都很少 , 比如三文鱼、鲳鱼、带鱼、鳕鱼等,这些鱼类不仅鱼刺少 , 而且营养丰富,DHA含量更高,能够促进孩子的视力及智力发育 。此外,海鱼的生长环境要比淡水鱼更加干净一些,吃起来健康放心 。
如果一定要选择淡水鱼的话,我推荐以下几种鱼类:
鲈鱼
鲈鱼是非常常见的鱼种,价格经济实惠,味道也很鲜美 。特别是在冬天,鲈鱼会更加丰腴肥美,肉白如雪,鱼肉细腻 。
鲈鱼富含易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、糖类、无机盐、烟酸、尼克酸、钙、磷、钾、锌、铜、铁、硒等营养成分 。特别还要提一点,如果孩子咳嗽的话,吃鲈鱼是最合适的,因为鲈鱼有化痰止咳的功效 , 还能够健脾胃、补肝肾 。
要烹饪鲈鱼,最简单的方法就是清蒸 。把鲈鱼剖开,取出内脏和鱼鳃,然后在它腹内放一些葱姜 , 身上抹些盐 。水开后,蒸10分钟就可以了,记得再倒一些蒸鱼豉油,滋味就非常鲜美了 。
黑鱼
黑鱼同样是刺少肉多的鱼类 。它的营养价值,更多地体现在蛋白质含量上 , 它比鸡肉、牛肉等肉类的蛋白质含量更高 。
黑鱼所特有的功效,在于去瘀生新、滋补调养、生肌补血、促进伤口愈合等 。一般在外科手术之后 , 都会用黑鱼来补身体 , 就是这个道理 。
常见的黑鱼烹饪方法,就是用它来煲汤 。把黑鱼的鱼头、鱼骨、鱼尾、鱼肉都拆开,将骨头的部分先小火慢煎一下,然后再倒入开水,用中小火熬汤,鱼汤熬的时间越长,汤就越白 。等到鱼汤变白之后,再把鱼肉倒入锅内,放些盐、料酒、胡椒粉调味,就可以了 。
罗非鱼
罗非鱼还有个名字,叫做非洲鲫鱼 。虽然名叫“鲫鱼”,但是它和我们一般吃的鲤形目鲫鱼有巨大的差别,那就是罗非鱼没有肌间刺!
罗非鱼含有18种氨基酸成分,以及脂肪酸和矿物元素 。此外,罗非鱼的鱼皮还富含胶原蛋白 。需要注意的是 , 相对来说 , 罗非鱼的脂肪含量会略微高一些,如果体型偏胖的人群,可能需要慎食 。
罗非鱼的做法也很简单,清蒸、红烧、糖醋都可以 。这里我推荐香煎罗非鱼,把罗非鱼的鱼肉片下来,然后用盐和料酒腌制一下 , 再裹上淀粉,在油锅里煎到两面金黄就可以了 , 最后撒上孜然、五香粉等调味料,金黄香酥 , 外脆里嫩 , 孩子特别喜欢吃 。
笋壳鱼与石斑鱼哪个贵?石斑鱼更贵 。杂交笋壳鱼40元/斤左右,价格又再次下跌,泰国笋壳鱼37元/斤左右;澳洲笋壳鱼20元/斤左右;杂交笋壳鱼27元/斤左右 。而目前笋壳鱼养殖成本基本与去年持平,约在18-30元/斤 。
活体石斑鱼的价格会因体重不同、地域不同而出现差异,比如在海南,活石斑鱼一斤在168元左右,如果是品质好的,可能价格还会更高 。石斑鱼是高档冷水鱼类,因为稀有,因此在市场上价格较贵,一斤大概需要91元左右 。
做出来又非常好吃?强烈推荐龙利鱼!
龙利鱼是一种优质海洋鱼类 , 它富含DHA以及Omega-3脂肪酸,对于保护眼睛、增强记忆力都特别好 。
不仅营养丰富,龙利鱼最大的有点就是没有什么鱼刺 。我们现在能买到的龙利鱼一般都是整片的龙利鱼柳,去掉了鱼中间的脊椎骨,剩下的鱼肉里面是没有任何小刺的,做给孩子吃也完全可以放心 。
下面我来推荐几种龙利鱼的美味做法!
茄汁龙利鱼1、龙利鱼柳切成小块,用黑胡椒、姜丝以及适量橄榄油拌匀,腌制15分钟后,放入沸水中烫熟 。
2、番茄去皮切丁,入油锅翻炒出汁,亦可再加一些番茄酱让味道更浓郁 。
【壳笋鱼多少钱一斤】3、锅中倒入适量水,煮沸后再把龙利鱼块放进去,大火煮2分钟 。
4、加入适量盐、糖调味,勾芡后即可出锅 。
滑炒龙利鱼1、龙利鱼切块,以盐和胡椒粉腌制15分钟,山药切片、木耳切块、胡萝卜切成丝、生姜切丝备用 。
2、起油锅,放入山药、木耳翻炒,加入适量盐调味,断生后即可盛出待用 。
3、龙利鱼放入沸水中烫熟,捞出待用 。
4、起油锅,先放入姜丝爆香,再依次放入龙利鱼、山药、木耳、胡萝卜丝均匀翻炒 。
5、加入适量盐和鱼露调味,即可出锅 。
金针菇蒸龙利鱼1、龙利鱼切块 , 用葱姜丝、生抽、料酒、蚝油、淀粉腌制15分钟 。
2、金针菇切掉根部,洗净后撕成小朵 , 整齐铺在盘子底部 。
3、把腌制好的龙利鱼码放在金针菇上 。
4、蒸锅上汽后 , 大火蒸10分钟即可 。
总而言之呢,龙利鱼是一种又好吃、又营养,而且没有鱼刺,特别好处理的鱼类,非常适合给家里的孩子食用 , 再也不用担心鱼刺会伤害到宝宝啦!大家如果喜欢的话,不妨试试看我推荐的这三种做法,每种都非常好吃噢!
想做养殖行业?50岁 , 想做养殖业 , 养什么合适?来点有实际意义的,不用看那些沒用的花花文章 。
养什么合适,首先要看在什么地方,如;当地的养殖政策,自然环境,是放养还是圈养,如果是圈养还要考虑自己有没有土地 , 农村土地租金等因素 。
象云南省,德宏州地区,政府鼓励城市人,农村人,外地人,积极发展养殖业,无论是猪牛羊,还是鸡鸭鹅 , 什么都可以养,自己喜欢养什么就养什么,象陇川县,每个村都有养猪牛羊,鸡鸭鹅的,除了猪以外 , 其他的动物都可以放养,这样的地方你想养什么就可以养什么 。




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