教练|王一朵，球馆里泡大的陕西娃 | 新面孔信心|陕西|铁三|王一朵|爸爸-四川龙网

红双喜特约
DHS

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王一朵
15岁｜狮子座｜陕西队
右手横拍两面反胶
我的兵器
底板：阿波罗尼亚ZLC
正手：狂飚3
反手：蝴蝶05
在爸爸制作的矮球台上起步
王一朵是典型球馆里“泡”大的孩子，爸爸和哥哥都是延安市队的教练，到了能拿起拍子的年纪，她也自然而然地开启了乒乓生涯。对小一朵来说，童年学球印象最深刻的事情莫过于父亲为她专门定制的球台。 “刚开始个子小，够不到球台，爸爸就亲自动手，把球台腿锯短了一截，再铺上一块厚垫子，让我站在上面玩。 ”
在父亲和哥哥的悉心栽培下，王一朵飞速成长着。 8岁那年，王一朵夺得陕西省运会女单冠军，从而入选陕西队。 “我的打法弹击得分比较多，省队教练觉得比较有特点。这套打法也是爸爸带我训练时帮我制定的。 ”对于父亲的付出，王一朵一直铭记在心。
青运攒信心，少锦留遗憾
2019年， 13岁的王一朵得到了参加全国青年运动会的机会。预赛开始前，父亲拉着她在主场馆前合影留念。照片中的王一朵，在显眼的红色倒计时牌下，留下了腼腆的笑容。 “我原本是没有名额的，需要先打一轮抢号，赢了才能打预赛。 ”王一朵以抢号赛和三轮预赛全胜的战绩，拿到了决赛阶段的资格，最终获得了体校乙组U15女单第5名。王一朵说，青运会给她积攒了信心，同时看到了差距， “1/4决赛0比4就输了，看到了自己很多不足。教练对我期望值很高，回队训练后也特别抓我” 。
带着青运的信心和训练的沉淀，王一朵站在了2020年全国少年锦标赛的赛场，却又一次倒在了4强门前。 “和王净歆的1/4决赛，我应该是上风球。但开局我进入状态太慢了，导致大分0比3落后。 ”此时的王一朵终于缓过神来，连扳三局， “追来的三局打得挺顺的，但到了决胜局又开始不坚定了，想赢又保守” 。两人的比分交替上升打到8平， “到了关键球，我潜意识里知道要攻出去，脚下却是犹豫的，没能拉到” 。决胜局的比分也定格在了8:11 ，现在回想起当时的表现，王一朵依旧很懊恼。第5名的比赛成绩与体测成绩综合后，王一朵最终只取得了第12名。 “体能是自己的短板，之前也没有系统地训练过。可以说少锦赛的经历给自己敲了警钟。 ”
国青集训突破自我
少锦赛的教训让王一朵在随后的国青国少选拔赛（第一期）中不敢怠慢。 “吃过慢热的亏，所以选拔赛上的每场球我都是跑步捡球的。 ”积极的调动也让王一朵顺利入选国家乒乓球青年队（第一期）首次集训， “小组赛7人一组，我打了第一，又进行了两轮淘汰赛后晋级的” 。
入队后，国家队级别的训练氛围让王一朵有了压迫感。 “在这里累了也不能随便休息。每天还会有专门的步伐和体能训练，教练们会全程盯着。队员们的水平都很接近，没有不拼就能轻松赢的球。 ”在集训队里的每一天训练、每一场比赛，王一朵都渴望突破。 “进队后打了一次循环赛，每个人都要碰一遍。后面就是打PK赛，排名靠后的挑前面的队员。 ”结果三次PK赛，王一朵都“落选了” ， “只有我和纵歌曼一直没人挑，我俩就连着打了三次” 。每一次交手，王一朵都赢得不轻松， “第二次尤为胶着，就算是比分领先，也不觉得自己占据上风” 。王一朵说自己从小到大没在比赛中喊出来过， “但这次发自内心地喊了好几声” 。

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