据媒体报道 ， 现在不少学生都比较喜欢打篮球 ， 对于竞技体育来说 ， 只要是有对抗的项目 ， 就会有伤病的困扰 。
医生提醒学生或体育运动爱好者 ， 运动前一定要充分做好热身准备 ， 包括踝关节、手腕的活动 。 在运动过程中最容易产生的损伤是对冲或撞伤 ， 在运动的过程中要注意眼观六路 ， 避免跟对手发生过于激烈的冲撞 ， 学会保护自己 。
《中国教育报》2021年11月11日第2版
作者：王铎 绘

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