对于体力劳动者而言,一般来说,劳动强度比较大,体内所需要的能量和热量较多,而玉米汁中的能量较少,无法提供给这些人群体内所需的能量和热量,所以体力劳动者不宜把玉米汁当作主食进行食用 。
4、处于生长发育期的青少年
因为正处于生长发育期的青少年,身体需要摄取很多的营养物质,而且他们对激素也有着特殊的生理要求,而过多的摄入玉米汁不仅会妨碍体内对营养素的吸收和利用,还会影响激素的合成,所以玉米汁吃多了,可能对少年的生长发育带来不利的因素,青少年应该少吃玉米汁为好 。
5、老年人
针对老年人这一特殊群体,玉米汁也应该尽量少吃 。因为玉米汁中的食物纤维会对肠胃造成很大负担,而老年人的肠胃本来就不是太好,玉米汁吃多了极容易引起消化不良、便秘等症状,不利于老年人的身体健康 。
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