用什么泡水喝对肺好四种方法介绍给你 _用

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肺部是人体的重要器官，可运作与呼吸系统，对人体造血也有一定作用。常见的肺部疾病有肺炎、肺癌、肺结核等等，这些疾病都会或多或少地影响肺部功能，导致人呼吸作用不顺畅，造血功能下降，可能会导致病情迁移，以至于其他器官感染，影响人的身体健康。
在学校或者工作当中常常有一个治标叫做肺活量，是衡量人肺部功能的一个重要指标，系数越高越好，说明人的肺部产生能力强，呼吸系统运作功能强，为避免患有肺部疾病，患者需要多做调理。一些材料泡水喝对肺部健康比较好，有以下三种方法：
1、生津差
材料：太子参、麦冬、玉竹、冰糖。将上述材料购置并按不同比例放入清水中煎煮一段时间，等到其沸腾过后一小会即可停火，饮用此茶可以促进心肺功能，对于心悸、口渴汗多、肺虚咳嗽的人都有不错的功效。
2、金黄菊
这种材料可以自己在野地里采摘，也可以从市场上购买，是纯天然无污染的，用来泡茶可以清热解毒，明目，滋润肺部，排出毒素。
3、百合花
百合花在生活中也比较常见，一般用来送人当礼物的，殊不知他还可以去火，安宁心神，清热解毒，滋润肺部的功效，可缓解湿疹、咳嗽、眩晕等症状。
【用什么泡水喝对肺好四种方法介绍给你】4、雪丽花
这种材料多产自浙江，用来泡茶，可以防止癌症的发生，延缓细胞衰老，提高自身免疫力，清热解毒，清肝肺火，功效不错。
这四种材料用来泡茶对肺部功能相对较为薄弱的人有比较好的作用，大多养生的人也可以经常喝这些茶，可以促进心肺功能，让肺部处于安详，不让外界干扰的姿态。肺部是人体非常重要的部位毋庸置疑，生活中喝一些这样的茶水，对自身身体健康也是非常不错的。

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