南瓜和什么相克，南瓜不能与什么同食 _南瓜

1.杏仁
南瓜和杏仁一起吃容易使胃肠道消化不良、腹泻、呕吐，且不易消化，一起吃容易使肠胃不适，引发腹泻。
2.小米
南瓜和小米同食会使小米中的粗纤维转化为粗纤维，加重肠胃负担，引起腹胀、便秘等症。
3.胡萝卜
南瓜和胡萝卜同食会使β-胡萝卜素的吸收受到抑制，增加皮肤上红肿的现象。
4.枸杞
南瓜和枸杞一起吃会使肝脏负担加重，增加肾脏的负担，不利于身体健康。
5.胡萝卜
南瓜和胡萝卜同食会使维生素C的含量减少，导致维生素C不能被吸收，使维生素C大量被吸收，降低营养价值。
6.牛奶
南瓜和牛奶同食会导致身体不舒服，导致腹胀、腹痛等症。
7.海鲜
南瓜和海鲜一起吃会破坏维生素C，降低营养价值。
8.黑木耳
南瓜和黑木耳一起吃会引起肠胃不适、腹泻等症。
9.南瓜沙拉
南瓜和南瓜沙拉也不能一起吃，一起吃会使身体不适。
10.南瓜炖排骨
南瓜和排骨同食会使食物残渣滞留在肠道，引起腹泻。
11.菠菜
【南瓜和什么相克，南瓜不能与什么同食】南瓜和菠菜一起吃会引发腹泻、呕吐等症。

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