对于母乳不足的宝妈宝妈母乳不足怎么办 _对于

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宝妈们十月怀胎产下宝宝以后，哺乳就成了妈妈们的头等大事 。有不少妈妈面临母乳少，担心宝宝吃奶粉营养不够，又不知道该怎么进行正确的母乳和奶粉混合喂养的问题。
有不少老一辈会认为宝宝没有母乳吃就是妈妈的错，觉得是妈妈孕期没有好好吃饭，导致产后母乳不够，这给许多产后母乳少的妈妈都带来了烦恼。
母乳少，和妈妈有关，但不是妈妈的错其一、没有尽早哺乳
吮吸是新生儿的本能，在宝宝出生半个小时之内，他的吮吸能力是最强的，如果这个时候让宝宝吃奶，有助于对妈妈的乳房产生刺激，使妈妈脑垂体释放催产素和催乳素，有利于母乳喂养。
其二、喂养次数太少
如果妈妈较长时间没有给宝宝喂奶，那么妈妈的乳腺管会不通顺，妈妈的乳房会结成硬块，宝宝吃奶费劲，长时间如此，会减弱宝宝吃奶的兴趣，也会对妈妈身体造成影响，容易引发乳腺炎。
其三、妈妈气血不足
我们都知道，婴儿吮吸的乳汁，其实就是妈妈的血液，如果妈妈气血不足、营养不良，自然没有充足的乳汁可供宝宝吮吸。
其四、妈妈精神压力大
如果妈妈压力过大、精神紧张也会影响乳汁的分泌 。我曾看过不少真实的案例，妈妈产后压力大，或产后抑郁，没有乳汁分泌，导致宝宝一出生就面临挨饿的情况，十分可怜。
母乳喂养的妈妈们有五方面需要注意01、开奶时间越早越好
最好在宝宝出生以后60分钟以内就进行母乳喂养，这样不仅对妈妈的身体恢复有帮助，促进子宫收缩，还对宝宝有益。老一辈常说，初乳对宝宝是最好的，所以很多老人坚持让宝宝吃上初乳。
那是因为，妈妈的初乳量少、乳汁较黏稠，含有一些抗体，宝宝吃了以后，可以促进肠道发育，有助于消化吸收。宝宝吃奶越早，说明妈妈开奶越早，这对于要母乳喂养的孩子是很有利的。
02、注意哺乳的时间
母乳喂养的妈妈们应该注意给宝宝喂奶的时间间隔，时间不要过长，否则容易胸部容易结块，乳腺管不通，不仅宝宝要挨饿，自己身体还会受影响。但是时间也不要间隔太短，新生儿肠道发育还不健全，喂得太多、容易给宝宝肠胃带来压力。
妈妈在喂养的时候，要两个乳房交替喂，不要只是在一侧吃奶，分娩后第一天刚开始吃的时候，哺乳3~5分钟，第二天可以将时间延长到7~10分钟，慢慢地就可以增加到15~20分钟了。
03、防止吐奶和胀气
宝宝在吃奶的时候，妈妈要格外留意，头尽量比身子高一点，可以让乳汁顺着食道流下。宝宝吃完奶以后，妈妈要将宝宝轻轻抱起来，将他的头靠在妈妈肩膀上，轻轻地拍一拍宝宝的背部，也就是拍嗝，使宝宝胃里的气体拍出来，以防吐奶和胀气。
04、注意卫生
有的妈妈奶水充足，宝宝一次吃不完，妈妈们将乳汁撤出放到冰箱保存。但是这样存放的乳汁时间不宜过长 。
另外，还要注意卫生情况，在给宝宝喂奶之前，妈妈应该尽量做好清洁工作，防止宝宝吃到什么不卫生的东西。
05、妈妈要注意自己的健康问题
这里说的健康，既包括身体健康，又包括心理健康 。妈妈们在哺乳期可以多吃点有营养的东西，喝点鲫鱼汤、猪脚汤等等。
【对于母乳不足的宝妈宝妈母乳不足怎么办】妈妈们要保持心情舒畅，不要生气，也尽量不要有压力，否则，在影响自己健康的同时，还会影响到宝宝的生长发育。
奶粉喂养有利也有弊有的妈妈因为自身奶水不够，在不得已的情况下，会采取奶粉喂养的方式。这一喂养方式不管是对妈妈还是对宝宝来说，都有利有弊。
一方面，弥补母乳的不足
有的妈妈们奶水不够机会给孩子喂奶粉，奶粉喂养可以保证孩子不会挨饿，也会弥补母乳喂养的营养不足问题。有人会觉得，妈妈的乳汁就是最有营养的，但事实也不是如此。
妈妈的乳汁固然营养丰富，但它也不是万能的 。宝宝生长发育需要大量的营养，而母乳又不能将这些营养全部提供给孩子，这时就需要奶粉来进行营养补充了。
另一方面，影响亲子关系
很多妈妈坚持母乳喂养，有一个重要原因就是想让孩子和自己更亲密一点，每天孩子能躺在自己的怀里，依偎着自己，妈妈们都会感到很幸福 。可是如果采取奶粉喂养，那就不是非妈妈不可了，孩子对妈妈的依赖也就不会那么强了，妈妈内心难免会有些小失落。
混合喂养也要讲究方法母乳和奶粉混合喂养的方式也是众多妈妈的选择，这样既可以解决母乳不够的问题，又能弥补营养不足的问题，但是在喂养过程中需要注意些什么呢，有一些妈妈也许不知道。
首先，注意混合喂养的时间
一般来说，在宝宝前六个月的时候，尽量是母乳喂养，在六个月后，就可以慢慢地穿插奶粉喂养了。如果妈妈们乳汁充足，可以继续母乳喂养，但是如果觉得自己奶水不多或者想给宝宝换种喂养方式，也可以采取奶粉或者混合喂养的方式。
其次，注意方法
如果是采取混合喂养的方式，妈妈们在喂完母乳以后，可以再给宝宝冲泡一点奶粉，以防宝宝不接受奶粉，也可以奶粉和母乳交替进行，但是这样的方法可能会导致妈妈的乳汁减少。
再次，注重细节
有的妈妈在喂养过程中会忽视一些细节，比如，给孩子冲泡奶粉时全凭感觉，要么太浓稠，要么就是稀了。或者一次兑了太多宝宝没有喝完，就直接留着下次加点热水就给宝宝接着喝。
这些都是不对的，给宝宝冲泡奶粉的时候，要适量，不要太多，也不要太少，而且要注意水温，妈妈们可以用手腕内侧的皮肤感受一下水温，但是不要亲自去尝。宝宝的身体很脆弱，而且没有什么抗体，所以对待他们的饮食应该格外细心。
【写在最后】
宝宝的正确喂养是每个家庭的头等大事，不只是妈妈要十分上心，全家人都应该小心谨慎。宝宝来到这个世界上很不容易，需要我们去呵护和关爱 。因此，对于宝宝喂养方式的选择，应该根据自身情况来选择，适合宝宝才最重要！
以上就是文章的全部内容，你对于孩子的正确喂养有什么看法，欢迎在评论区留言

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