秋葵的功效与作用，秋葵有什么功效 _秋葵

一、清热解毒
它是一种非常温和的食材，是一种很好的药材，可以起到清热解毒的功效，可以很好的缓解感冒、胃痛、胃溃疡等疾病，同时还能治疗湿热泻痢等，因为它是可以入药的，所以效果非常显著。它含有比较多的维生素和微量元素，能够促进人体的新陈代谢，提高人体的免疫力。
二、止咳化痰
它有止咳化痰的功效，对于治疗咳嗽有很好的疗效，经常吃可以很好的缓解咳嗽，而且它含有很多的维生素，经常吃能补充人体所需的营养，有助于人体抵抗病菌。
三、美容养颜
它含有很多的营养成分，能为人体补充维生素和微量元素，能帮助人的皮肤更好，起到美容养颜的作用。它富含的维生素和微量元素，可以很好的滋润皮肤，使皮肤变得更好更健康，能很好的减缓皱纹的形成，还能使皮肤更嫩。
四、促进消化
【秋葵的功效与作用，秋葵有什么功效】它含有的蛋白质比较高，蛋白质被人体吸收后能够很好的促进人体消化，改善消化不良的问题，还可以帮助消化，促进胃肠蠕动，增加食欲。

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