中医化痰止咳的食疗偏方 痰多咳嗽食疗方法有什么


中医化痰止咳的食疗偏方 痰多咳嗽食疗方法有什么

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一、中医化痰止咳的8款精选食疗偏方
1、玉米须橘皮治咳嗽
玉米须、橘皮各适量 。共加水煎 , 日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多 。
2、冰糖炖梨化痰止咳
将新鲜的梨去皮 , 剖开去核 , 加入适量冰糖 , 放入锅中隔水蒸软即可食用 。
3、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克 。加水共煮1小时 , 吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促 。
4、花生沙参汤治咳嗽少痰
花生米、白果 , 百合、北沙参各25克、冰糖适量 。水煎取汁 , 加冰糖 , 每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干 。
5、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、红糖、白糖各100克 。把豆腐当中挖一窝 , 纳入红 , 白糖 , 放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完 , 连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘 。
6、黄精冰糖止咳平喘
黄精(中草药)30克、冰糖50克 。将黄精洗净 , 用冷水发泡 , 置砂锅内 , 再放入冰糖 , 加水适量 , 将锅置炉上 , 以武火煎煮 , 后用文火煨熬 , 直至黄精烂熟为止 , 每日2次 。
吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精 , 用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等 。
 7、萝卜蜂蜜饮
用料:白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚、蜂蜜30克 。
制法服法:将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟 , 去渣 , 加蜂蜜 , 再煮沸即可 。
温热服下 。每日1~2次 。
功效主治:萝卜味辛、甘 , 性凉 , 有清热生津 , 凉血止血 , 化痰止咳等作用 。其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用 。生姜是散风寒、止呕下气的常用药 , 大枣多作和胃养血及调和药物使用 。蜂蜜润燥止咳 , 本饮可起到敬寒宣肺 , 祛风止咳的作用 。
治疗伤风咳嗽 , 以风寒感冒咳嗽为宜 。
注意事项:体弱屡易感冒咳嗽 , 久治不愈或反复迁延的婴儿 , 可试用 。但风热咳嗽 , 见发热痰黄者 , 则不宜选用 。
8、荸荠百合羹
用料:荸荠(马蹄)30克、百合1克、雪梨l个 , 冰糖适量 。
制法服法:将荸荠洗净去皮捣烂 , 雪梨洗净连皮切碎去核 , 百合洗净后 , 三者
混合加水煎煮 , 后加适量冰糖煮至熟烂汤稠 。
温热食用 。
功效主治:荸荠味甘 , 性微寒 , 能清热生津 , 凉血解毒 , 化痰消积等作用 , 含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分 , 荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠及绿脓有抑制作用;梨能清热生津 , 润燥化痰;百合润肺止咳 。三者合用则起滋阴润燥 , 化痰止咳的作用 。
治疗痰热咳嗽 , 痰黄稠 , 咽喉不利 。用于婴儿慢性气管炎见痰热症者 。
注意事项:脾虚便溏、咳痰清稀者不宜选用 。血虚体弱的婴儿忌用 。
二、宝宝咳嗽推荐五款食疗方
1、川贝雪梨汤
功效:此方有润肺、止咳、化痰的作用 。
材料:川贝、雪梨、冰糖 。
做法:把梨靠柄部横断切开 , 挖去中间核后放入2-3粒冰糖 , 5-6粒川贝(川贝要敲碎成末) 。把梨拼对拼好放入碗里 , 上锅蒸30分钟左右即可 , 分两次给宝宝吃 。
2、煮萝卜水
功效:治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的 , 2岁以内的宝宝收到的效果更好 。
材料:白萝卜 。
做法:白萝卜洗净 , 切4~5薄片 , 放入小锅内 , 加大半碗水 , 放火上烧开后 , 再改用小火煮5分钟即可 , 等水稍凉后再给宝宝喝 。
3、山药粥
【中医化痰止咳的食疗偏方 痰多咳嗽食疗方法有什么】功效:能止咳治哮喘 , 对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好的疗效 。
材料:山药 。
做法:把山药去皮 , 切成小块放入食品粉碎机内 , 再加半碗水 , 将山药加工成稀糊状 。然后倒入锅中 , 放火上烧 , 同时要不停地搅动 , 烧开即可 。宝宝最好在空腹时食用 , 做好的一碗山药粥可以分2-3次喂宝宝 。
4、红枣白果汤
功效:对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发烧的患儿很有效果 。
材料:红枣3粒、白果3粒 。
做法:取红枣、白果放入小锅中 , 加上大半碗水 , 中火烧10分钟即可 。每晚临睡前给宝宝服用 , 此方适合2岁以上的宝宝食用 。
需要注意的是 , 红枣和白果的量一定要掌握好 , 只限于3粒 , 量多了会导致宝宝上火、气滞 。
5、核桃芝麻红枣汤
功效:能治小儿久咳、支气管炎、哮喘 , 而且对小儿的便秘也有非常好的效果 。
材料:核桃仁半斤 , 黑芝麻2两 , 红枣半斤 。
做法:把核桃仁、黑芝麻、红枣碾碎后放入大碗中搅拌均匀 , 再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀 , 所以可先将蜂蜜和水在火上加热) 。把大碗加盖 , 放入大锅中蒸 , 大火烧开后改用小火蒸40分钟即可 。每天早晚给宝宝吃一勺 。
三、治咳嗽6款药膳食疗偏方
1、萝卜猪肺止咳汤
萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克 。加水共煮1小时 , 吃肉饮汤;清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促 。
2、冰糖炖梨化痰止咳
将新鲜的梨去皮 , 剖开去核 , 加入适量冰糖 , 放入锅中隔水蒸软即可食用 。
3、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克、红糖、白糖各100克 。把豆腐当中挖一窝 , 纳入红 , 白糖 , 放入碗内隔水煮30分钟;一次吃完 , 连服4次;清热、生津、润燥、治咳嗽痰喘 。
4、玉米须橘皮治咳嗽
玉米须、橘皮各适量 。共加水煎 , 日服2次;止咳化痰、治风寒咳嗽、痰多 。
5、花生沙参汤治咳嗽少痰
花生米、白果 , 百合、北沙参各25克、冰糖适量 。水煎取汁 , 加冰糖 , 每日1剂;润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干 。
6、黄精冰糖止咳平喘
黄精(中草药)30克、冰糖50克 。将黄精洗净 , 用冷水发泡 , 置砂锅内 , 再放入冰糖 , 加水适量 , 将锅置炉上 , 以武火煎煮 , 后用文火煨熬 , 直至黄精烂熟为止 , 每日2次 。
吃黄精饮汤可清肺、理脾、益精 , 用治肺燥肺虚之咳嗽、干咳无痰、咯吐不利、食少口干、肾虚精亏等 。
四、不同性质咳嗽不同食疗方治疗
风寒咳嗽
多因受寒而诱发 , 当人体不适应冷热不定的气候时最容易发生 。初期伴有鼻流清涕、喷嚏连连、咽喉发痒 , 此时可以食用杏苏糕 。取面粉适量 , 经过发酵 , 揉制成3~5团 。将杏仁15克 , 剥去皮碾压成粉 , 加适量红糖拌匀 , 撒在糕面上 。再将新鲜苏叶3~5片洗净 , 覆于糕面上 , 置锅上蒸 , 熟后取食 。杏仁苦温止咳 , 苏叶辛温气香 , 发散风寒 。杏苏糕香甜好吃 , 对风寒咳嗽有良好效果 , 每日1~2次 。
风热咳嗽
春季气温逐渐增高 , 发生上呼吸道感染机会增多 , 咳嗽大多表现为风热型咳嗽 , 痰黄或少痰、咽喉红肿、口干苔黄 , 有的患者还伴有低热 。初病时可选用以下食疗方:
金银花鸡蛋汤
鲜蛋1个 , 打入碗内备用 。金银花15克 , 加水200毫升 , 煮沸5分钟 , 打入鸡蛋煮沸即可 , 趁热1次服完 。金银花甘寒 , 能清热解毒 , 可消炎清火治疗咽痛 。该方简便易服 , 每天早晨服1次 。
杏仁枇杷粥
取杏仁10克 , 去皮;枇杷叶15克 , 去毛洗净 。大米适量洗净 , 加水与杏仁、枇杷叶同煮待熟服用 , 每日1次 。杏仁止咳 , 枇杷叶清热润肺止咳 。但要注意:枇杷叶上的毛要洗净;吃粥时将枇杷叶取出 , 弃之不食 。
气虚咳嗽
多为慢性咳嗽 , 春季好发 , 俗话称“青草发” , 表现为咳嗽、呼吸困难、动则气短、说话无力等肺呼吸功能受损征象 。在发病时可以服用核桃人参汤 。取核桃肉(不去皮)20克 , 人参6克(或党参20克) , 生姜3片 , 加水适量同煎 , 取汁200毫升 , 加冰糖少许 , 每日1次 , 睡前温服 。核桃甘温补肾定喘 , 人参大补元气 , 对虚寒咳嗽有良好的效果 。如果痰多或痰中带血时勿服 。
痰湿咳嗽
多为慢性咳嗽 , 常有气促痰多色白质稀 , 且大便稀薄、胃纳不佳 , 甚则浮肿 , 老年人患有慢性支气管炎时 , 多有这种症状 。可服用苏子茯苓薏米粥 , 减少多痰的捆扰 , 改善症状 , 使病情缓解 。取苏子15克 , 薏米60克 , 茯苓粉15克 , 煮粥服食 。苏子用洁净纱布包入 , 食时弃之 , 每晚服 。苏子可降气化痰 , 薏米利水消肿 , 同时还有补肺健脾的作用 。本方最适于老年人冬春季咳嗽、慢性支气管炎痰多者服用 。


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