秘练|李凤山：秘练轻功，穿40斤铁砂衣3年，称自己身轻如燕能飞檐走壁短道速滑|运动员|广电总局|冬-四川龙网

在《天龙八部》和《神雕侠侣》等武侠剧的陪伴下长大的孩子，大多都有一个恣意潇洒的武侠梦，谁都希望自己某天能遇到世外高人，然后习得一身盖世武功，行走江湖行侠仗义，如此才算快意人生，而轻功又是武术中很重要的一种，来去无踪踏雪无痕，飞檐走壁御风隐形，光是听着就觉得厉害不已。

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所以小时候很多孩子为了练轻功，就将石头或者沙袋绑在腿上，然后练习跑步，想着等练到一定的境界之后，只要把沙袋拿掉便可足尖点地腾空而起了。从某种角度来看，这样的说法似乎很有道理，但并没有人真正做到。尤其长大之后，越来越多人明白影视剧中的飞檐走壁只是借助外力的效果，而广为人知的咏春拳、太极拳、跆拳道等武术更多也只是为了强身健体，所以飞檐走壁的轻功成为了武侠世界里的梦想。但很多人不知道的是，世界上还真有人刻苦学习轻功吗，最终练就了飞檐走壁的本领，他就是人称“第一轻功”的李凤山。

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李凤山出生于1950年，是中国台省的人，他们家是武学世家，他的爷爷和父亲都是武学爱好者，而且爷爷还对道家文化有所研究。跟所有男孩子一样，李凤山从小就想成为天下武功第一人，在爷爷父亲的影响下，他对武学的兴趣更加浓厚，所以自懂事以后，他就跟着爷爷学道家知识和武功基础，跟着父亲学八段锦和弹腿。习武很辛苦，需要不断的突破身体极限，为了提高身体素质，李凤山除了日常练功之外，还会早起去山上跑步，他特意选了一段崎岖坎坷的山路，即使累得气喘吁吁也不曾放弃，一次跑步的时候，他遇到了一个年过半百的老者。两人走同一段路，但老者却如履平地，走起来毫不费力，李凤山觉得很惊奇，想追上去问问他是怎么做到的。

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但无论他怎么努力都追不上老者的脚步，几次之，老者被他执着的精神打动，于是特意停下来等他，两人交谈过后，老者答应收他为徒。按照武侠小说的说法，李凤山这是遇到世外高人了，此后他便经常跟着师傅学习，师傅除了指导他的武功之外，还在他绕山跑步的时候给他增加了一个任务——背着40斤的铁砂衣跑步。本来绕山跑步就已经很困难了，更何况再加上40斤的铁砂衣，就算李凤山对武学达到了痴迷的程度，他也觉得坚持不下来，所以跑了几天后他便想了一个偷懒的办法，出发时背着铁砂衣，跑到一半再脱掉，然后轻松跑完下半程。

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但他师傅也是个精明的人，很快就看穿了他的做法，并及时教导让其改正，毕竟不论做什么，脚踏实地才能稳步发展，于是李凤山只得咬牙坚持，就连吃饭睡觉也不曾将铁砂衣脱下，这样的日子一过就是三年。三年后，师傅让他脱下铁砂衣，此时的李凤山已经完全适应铁砂衣的存在了，骤然脱下40斤重的铁砂衣后他反而很不适应，觉得自己身轻如燕，足尖一点便能跃上房顶，飞檐走壁不在话下。李凤山练成轻功后下山，继而创建“梅派”，而且还创立了平甩功法，在海外40多个国家有广泛影响，堪称“轻功第一人”。

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