![这样炒的地瓜 可以炒的地瓜](http://img.sichuanlong.com/221117/1642246248-0.png)
文章插图
地瓜味甘性凉,含有较多的维生素 。同时能减少热量的摄入,有助于减肥 。而且生吃口感脆甜,真是减肥者的佳品 。不过地瓜生吃会微微有土味,炒熟的地瓜却没有土味而且味道还不错 。今天来做个炒地瓜 。
地瓜先去皮,地瓜的皮很好剥,一圈剥过去菜刀基本都可以不用 。
切成片(不要切得太厚,不容易熟)
加点肉片煸干,煸香(肉最好还是五花,肥瘦相间,美味可口)
倒入地瓜,加入盐、红椒丁翻炒熟即可(地瓜的颜色变透明了,说明是熟了)
出锅装盘
炒熟的地瓜还是很脆,自带的甘甜 。微微的辣味、盐味、肉的香味加上地瓜的甜味,在嘴里咀嚼不停的翻转,好吃停不下来 。虽然不是很下饭,不过也是很下口的小菜,尤其小孩子很喜欢吃 。
想学习更多的烹饪技巧,就关注我吧!
【这样炒的地瓜 可以炒的地瓜】
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- Excel自动填充学号的便捷方法
- 解决OBS直播没有声音的问题
- 手把手教你做超好吃的甲鱼汤 甲鱼汤怎么做好喝又营养
- 制作金箔文字和边框效果的Word封面
- 如何打造一个整洁有序的电脑桌面
- 不是钱的事 淄博烧烤店停业三天 老板:保命要紧
- 如何在WORD文档中插入多行多列的表格
- 手机内屏与外屏的区别
- 水煮肉片的做法 水煮肉片的家常做法
- 新解决Windows 10中javac未识别为内部或外部命令的方法