上文我们介绍了高血压的病人饮食应该是清淡的 ， 但是也不能太过于单一 ， 我们建议高血压的患者可以多吃一些菌类 ， 而口蘑作为菌类的一种不但有丰富的营养而且还有预防便秘 ， 糖尿病和癌症的功效 ， 口蘑有降低血压的好处 ， 所以非常适合高血压患者食用 。
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