1、大葱
大蒜和大葱同食会伤胃 。两者都是强烈刺激肠道的食物,同食易出现腹痛、腹泻等症状 。但这仅限于生吃的时候 。在加热之后,其中的强烈刺激性二硫化物被分解,产生甜味物质,没有刺激性 。因此,如果胃肠虚弱,对辣味的葱蒜不适应,应当避免一次食用过多或吃多种辣味食物 。然而,两者一起加热烹调,用作炒菜时的调味品,是完全无需担心的 。
2、羊肉
大蒜和羊肉都属温热食材,搭配食用易使身体燥热,冬季可用来补身,但夏季食用易引起火气 。
3、鸡肉
鸡肉与大蒜相克 。大蒜性辛温有毒,主下气消谷,除风、杀毒 。而鸡肉甘酸温补,两者功用相佐,且蒜气熏臭,从调味角度讲,也与鸡不合 。
4、狗肉
狗肉温补,大蒜辛辣,二者同食,助火伤阴,特别是火热阳盛的人忌食 。由于大蒜的挥发性物质可抑制胃液分泌,而狗肉性热,所以吃狗肉时若大量食用新鲜大蒜,可能会引起胃肠不适,也不利于狗肉的消化吸收,因此吃狗肉时不应大量食用新鲜大蒜 。
5、芒果
芒果和大蒜同食,皮肤会发黄 。芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白质等,这些物质中含有刺激性物质比较多,接触到人体的皮肤后,就会造成过敏,严重者会出现红肿、疼痛现象 。不要与辛辣之物同吃,多吃对人的肾脏有害 。
6、烧酒
大蒜与烧酒同属辛辣,刺激性食物,同食容易上火 。
7、大枣
红枣与大蒜一起吃,会引起消化不良,影响胃肠功能,甚至产生便秘等不良症状 。
8、鲫鱼
鲫鱼和大蒜同食,会发热、上火 。
9、蜂蜜
蜂蜜与大蒜混食,易导致腹泻 。蜂蜜中的有机酸遇到大蒜素会发生不利于人体的生化反应,刺激肠胃 。二者不宜同食 。
另外,大蒜一般不要和补药一起吃 。大蒜忌地黄、何首乌、牡丹皮 。
四、这3种人不宜吃大蒜
1、肝炎患者
很多人认为吃大蒜能预防肝炎,甚至有人在患了肝炎后仍然大量地吃蒜,这种做法是错误的 。首先,大蒜并不能杀死肝炎病毒;其次,大蒜中的某些成分会刺激人体胃肠道,抑制消化液分泌,会使肝炎患者恶心、腹胀的症状加重 。另外,大蒜中的挥发性成分可使人血液中的红细胞和血红蛋白的数量减少,这不利于肝炎患者的康复 。
2、非细菌性腹泻患者
生吃大蒜可以预防和治疗细菌性腹泻,不过当患的是非细菌性腹泻时,就不宜再生吃大蒜了 。此类患者若生吃大蒜会刺激肠道,使肠黏膜发生充血和水肿,从而加重病情 。此外,服药期间最好不要吃大蒜 。
3、眼病患者
长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼” 。现代医学研究发现,青光眼、白内障、结膜炎、麦粒肿、干眼症等眼病患者若长期大量地食用大蒜,会出现视力下降、耳鸣、头昏脑涨、记忆力减退等症状 。因此,眼病患者应少吃大蒜 。
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