过期1天还能吃吗过期一两天还能吃吗 _过期

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最近，临期食品突然就火了。微博上#成都临期商品仓库走红#一举冲上热搜。
平时大家去商场挑东西，一般都是挑生产日期最近的购买。临期商品为啥子突然走红了喃？
答案很简单：
因为价格是“真香”！
就拿成都温江这家“临期商品”仓库来说，
每款商品售价几乎都是2～5折
卫龙大面筋
【过期1天还能吃吗过期一两天还能吃吗】原价4.9元，折后9毛钱
（图据川观新闻）
元气森林临期4个月
原价12元折后6元
（图据川观新闻）
不仅有打“骨折”的零食，柴米油盐生活类、卫生纸、日用品、牛奶、啤酒等也都有……
（来源：小红书用户@希圆）
不只局限在线下，据数据显示：每天约有210万人在淘宝上选购临期食品，主要以薯片、方便面和饮品为主。
一、什么是临期食品？
「成都中医药大学」公共卫生学院食品科学教研室「孟晓」副教授介绍，临期食品并非过期食品，它是指临近保质期的食品，仍属于安全食品的范围 。
「国家市场监督管理总局」明确规定：对即将到保质期的食品，应当在陈列场所向消费者作出醒目提示。所以一般到商场或者超市都有有显目的字符标识。
（来源：小康妹儿自己拍摄）
孟晓副教授介绍，国家并没有明确规定临近保质期多少时间才算是临期食品。部分城市出台的相关文件中有对临期食品时间的界定，可供参考（以北京为例）：
01
食品保质期为1年以上的，期满之日前45天为临期食品（比如罐头、糖果等）；
02
保质期为半年以上不足1年的，期满之日前20天（比如方便面、薯片等）；
03
保质期90天以上不足半年的，期满之日前15天（比如速食米饭）；
04
保质期30天以上不足90天的，期满之日前10天（比如鲜鸡蛋等）；
05
保质期16天以上不足30天的，期满之日前5天（比如部分乳制品）；
06
保质期少于15天的，期满之日前1至4天（比如新鲜面包）。
二、长期吃临期食品对身体健康有危害吗？
针对每年约210万人在淘宝买临期食品，知乎上因此还专门有一个话题讨论：临期食品到底安全吗？
网友@希刺克厉夫认为，“很多人说临期不是过期，所以觉得没有问题。但是食品之所以有安全保质期，不就是因为任何食物，放的越久越不安全吗？”
孟晓副教授认为，“保质期”并不等同于安全，过了保质期，并不意味着就变得不安全了，只是说食品的品质可能会出现下降的趋势。
就拿薯片举例子，即使刚出厂，也可能因为漏气等因素影响质量。但是一包临期的薯片，它的质量并没有发生“变质”，吃了仍然不会危害健康。
因此，临期食品只要不是本身质量存在问题的产品，就可以食用。
三、买临期食品不是“抠”这样安全捡漏更安全
虽然临期食品价格是真香，但是仍有很多人把这种行为理解为“抠门”……
小康妹儿只想说，就和“抢打折鸡蛋”、“买晚市蔬菜”一样，在找到省钱秘诀时，还能为节约粮食贡献一份自己的微小力量，何乐而不为呢？
只是在沉寂于捡漏的乐趣时，也不要忘了关注下列注意事项哟～
1、尽量买长保质期的食物
大米、全麦谷物、咖啡、奶粉、罐头等保质期在1年以上，这样的话临近保质期的时间也要长一点，在40天以上；
而新鲜熟食、鲜榨果汁、面包蛋糕等保质期在15天以内的临期食品，临近保质期的时间为1～4天，谨慎购买。
2、一次性不要买太多
购买临期食品应按需购买，不要囤积，以免哪天吃着吃着就过期了，食物变质造成浪费。
3、注意长期吃零食带来的风险
长期吃临期食品不会带来身体健康的危害，但是，由于很多人囤积的零食都属于高油高盐类的，比如薯片、辣条、饼干等，长期大量吃，可能会导致肥胖、心血管疾病等。
写到最后，小康妹儿有一个小小的脑洞：过期一天的食品，可以食用吗？
孟晓副教授认为，尽量不要食用过期产品，即使只过期了一天，也尽量不食用。
也强调大家在吃食物前，要养成先看生产日期和保质期的习惯 。在保质期内食用食物，才能保证安全和口感。
采写 | 离离制图 | 云云
监制 | 清清审核 | 蓝岚
图片来源 | 123rf、soogif 等

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