孕妇能吃花甲吗 花甲与什么食物相克呢( 二 )


花甲又叫蛤蜊 , 花甲有滋阴润燥 , 利尿消肿的功效 , 花甲的营养价值是高蛋白 , 高微量元素 , 高铁 , 高钙 , 少脂肪 , 花甲的做法有炒花甲 , 香辣花甲 , 豉汁炒花甲 , 盐水浸花甲 , 青椒姜葱花甲 , 豉汁蒸花甲 , 胡椒浸花甲 , 爆炒花甲 , 茄子煮花甲 , 花甲炒鸡蛋 , 酱炒花甲 , 清炒花甲 , 蒜蓉炒花甲 , 花甲冬瓜汤 , 莲藕花甲汤 , 花甲煲鸡 , 紫苏炒花甲 , 姜葱炒花甲 , 豆鼓炒花甲 , 粉丝蒸花甲 。
花甲的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪;它的营养也比较全面 , 它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分 , 低热能、高蛋白、少脂肪 , 能防治中老年人慢性病;花甲具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用;花甲炖熟食用 , 一日三次可治糖尿病;蛤蜊肉和韭菜经常食用 , 可治疗阴虚所致的口渴、干咳、心烦、手足心热等症;常食花甲对甲状腺肿大、黄疽、小便不畅、腹胀等症也有疗效;一般人群均可食用花甲;高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合食用花甲;有宿疾者应慎食 , 脾胃虚寒者不宜多吃花甲 。
以上即是关于花甲的一些知识的相关内容的详细介绍 , 相信现在大家对于花甲是海鲜吗应该已经有所了解和认识了吧 , 其实花甲属于一种海鲜 , 这种还想既营养又味美是物美价廉的海鲜 , 希望上述的内容可以为大家提供到更多的帮助 。
四、花甲的洗法有哪些
花甲是属于比较常见的一种食物了 , 但是比较难的就是清楚花甲了 , 花甲的话还是有很多的办法来清楚的 , 效果也是会非常的好 , 但是还是有很多朋友不清楚应该要怎么祛除 , 所以现在就由小编来给大家具体的介绍一下 , 是有哪些的办法可以很好的把花甲拿来洗干净 。
洗干净花甲的方法(一)
在水中放点盐 , 再滴几滴香油 , 然后把花甲放进去静止1小时 , 然后反复搅一搅 , 最后用清水冲洗干净即可 。——这是因为盐的味道和香油的香味会使花甲张开 , 再一搅动就会合上 , 这样一开一合 , 里面的沙子也就吐出来了 。
洗干净花甲的方法(二)
在清水里加小半碗醋 , 然后把花甲放里面泡养2小时左右 , 这样花甲里的沙子基本上也就吐干净了 。
 洗干净花甲的方法(三)
先将花甲洗干净 , 然后用筛子盛起 , 放在冰箱里1小时 , 这样花甲不但不会死 , 而且还全部张口吐出沙泥了 。
洗干净花甲的方法(四)
把花甲放在铁容器里 , 大力的颠颠它们 , 这样花甲颠晕了 , 沙子就会吐出来了 , 反复几次很干净 。另外也可以在水里放铁钉 , 让花甲在里面泡几个钟 , 这样也能够把花甲给洗干净 。
花甲虽然好吃 , 但洗不干净吃着肯定也不放心 , 所以煮之前一定要把它们洗干净了!至于怎么样把花甲洗干净 , 就请大家参考上门的方法吧!
小贴士:洗花甲、让它吐沙的方法主要可以在水里加盐、加油、加醋、加铁器 , 但无论哪种方法 , 用水泡花甲的时候 , 水都不能太多 , 一般刚好过花甲就可以了 , 因为花甲的触角也要呼吸哦 。


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