带鱼会有哪些营养价值,油炸带鱼的做法,带鱼有哪些食用价值,带鱼的适用人群有哪些( 二 )

四、带鱼的适用人群有哪些
一般人群均可食用，带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素，具有补益五脏、养肝补血、降低血压、降低胆固醇及健脑、防止大脑衰退的功能，对防治高血压、高血脂等症，有较好的食疗功效，实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品。
1)适宜久病体虚，血虚头晕，气短乏力，食少赢瘦，营养不良之人食用;
2)适宜皮肤干燥之人食用;
3)适宜孕妇吃，孕妇吃带鱼有利于胎儿脑组织发育;
4)适宜儿童吃，少儿多吃带鱼有益于提高智力;
5)适宜老人吃，老人多吃带鱼则可以延缓大脑萎缩、预防老年痴呆;
6)适宜女性吃，女性多吃带鱼，能使肌肤光滑润泽，长发乌黑，面容更加靓丽。带鱼虽然好吃，但是也不是每个人都能吃的哦，带鱼属于发风食物，所以患有痤疮，湿疹和皮肤过敏等有皮肤疾病的人最好不要吃带鱼，不然会加重病情哦，而且带鱼对癌细胞还有一定的刺激作用，癌症患者食用带鱼有可能造成癌细胞的分散，所以癌症患者千万不能吃带鱼哦，带鱼对有气管炎和支气管炎的患者也有一定的坏处，所以这两种病的患者也不要吃带鱼。

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