重度宫颈糜烂的饮食禁忌宫颈糜烂如何预防

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一、重度宫颈糜烂的饮食应注意哪些
（一）、饮食禁忌
在日常的饮食也要注意辛辣食物尽量不要食用，以及带有刺激性的食物，如生活中常食用的有辣椒、大葱、大蒜等，以及也要注意避免食用羊肉、虾、蟹、黑鱼等发物；避免食用桂圆、大枣、阿胶；避免或减少食用含有雌激素的保健品；避免饮酒等等。
（二）、适宜饮食
在每天要少食多餐，注意清淡，多去吃一些新鲜的水果和蔬菜，对身体的健康有很好的作用，如瘦肉、鲫鱼、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、海带、豆腐、紫菜、香蕉、苹果、猕猴桃、草莓、橙子等等。
（三）、食疗方法
1.乌骨鸡1只，炖服，常食。适用于各类宫颈糜烂，特别是有阴道流血的情况。
2.人参5克，在鸡煮熟时加入，略沸几下。或用党参30克，在煮鸡时同时放入，至鸡熟，喝汤食鸡。适用于各类宫颈糜烂。
3.羊肉500克，当归50克，生姜3克，用文火炖熟，饮汤食羊肉。适用于宫颈糜烂恶寒，舌淡，贫血。
4.乌贼鱼500克，任意制作，服食。适用于各类宫颈糜烂伴有赤白带下。
5.乌贼50克，茜草30克，水煮，饮汤食乌贼。适用于宫颈糜烂并伴有阴道流血。
二、如何预防宫颈糜烂
（1）保持精神愉悦，生活规律，增强抗病能力；
（2）饮食宜清淡多吃水果蔬菜、蛋类、肉类、奶类等富含高蛋白的食物，避免辛辣刺激性食物；
【重度宫颈糜烂的饮食禁忌宫颈糜烂如何预防】（3）注意外阴局部卫生，特别是处于经期、产褥期的妇女应注意不要经常或盲目使用各种洗液，避免破坏阴道内正常环境，不要长期使用卫生护垫，不要长时间久坐不动；
（4）注意性生活卫生，性生活规律有节制，坚决避免经期性生活，杜绝婚外性行为；
（5）性生活时及时采取避孕措施，可以有效降低人工流产、引产的发生几率，减少人为的损伤和细菌感染宫颈的机会；
（6）避免分娩时器械损伤宫颈，如果生育难度大，可以采取剖宫产的生育方法；产后发现宫颈裂伤应及时缝合；若月经周期过短、月经期持续较长的患者，应进行积极治疗；定期进行妇科检查，以便及时发现宫颈炎症，早日接受治疗。
（7）要做好避孕节育。免受流产刮宫的痛苦和创伤。分娩引起的宫颈裂伤，应及时缝合。这也是预防宫颈糜烂的常见方法。
三、宫颈糜烂症状有哪些
症状为月经失调、外阴瘙痒、性生活出血、白带增多、黏稠、有异味，常呈脓性，可伴有下腹部及腰骶部坠痛及膀胱刺激症状，糜烂面较重患者可伴不同程度脓血性分泌物，典型者在性生活后流鲜血分泌物。
症状主要有三种不同程度：
1、轻度糜烂：当糜烂面积小于整个子宫颈面积的1/3时为轻度宫颈糜烂。症状仅仅为白带增多、颜色发黄，根据病原体的不同，白带还会发生质、量、色的变化。
2、中度糜烂：糜烂面积占子宫颈面积的1/3~2/3之间者为中度宫颈糜烂。症状为白带增多，颜色发黄，粘稠并有臭味，刺激外阴引起瘙痒。

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