哪些偏方能够止咳化痰推荐有效实用的食疗方给你


哪些偏方能够止咳化痰推荐有效实用的食疗方给你

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一、常见的止咳化痰偏方有哪些
玉米须橘皮治咳嗽
做法:玉米须,橘皮各适量,共加水煎,日服2次 。
适用:止咳化痰 。治风寒咳嗽,痰多 。
 萝卜猪肺止咳汤
做法:萝卜1个,猪肺1个,杏仁15克 。加水共煮1小时,吃肉饮汤 。
适用:清热化痰,止咳平喘,治久咳不止,痰多气促 。
糖水冲鸡蛋补虚止咳
【哪些偏方能够止咳化痰推荐有效实用的食疗方给你】做法:白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量 。先将鸡蛋打入碗中,搅匀 。白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀 。每日早晚各服1次 。
适用:补虚损,治久咳不愈 。
芝麻冰糖水治夜嗽
做法:生芝麻15克,冰糖10克 。芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮 。
适用:润肺,生津 。治夜嗽不止,咳嗽无痰 。注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效 。
 香油炒羊肝治久嗽
做法:羊肝60克,香油30克,盐少许 。将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成 。
适用:润肺止咳,治久咳不止 。
 蒸梨蜂蜜治久咳咽干
做法:梨1个,蜂蜜50克 。先把梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟 。每日早晚各吃1个,连吃数日 。
适用:生津润燥,止咳化痰 。治阴虚肺燥之久咳咽干,手足心热等 。
豆腐糖止咳化痰平喘
做法:豆腐500克,红糖,白糖各100克 。把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟 。一次吃完,连服4次 。
适用:清热,生津,润燥,治咳嗽痰喘 。
二、止咳化痰食疗方有哪些
 风寒咳嗽
这种咳嗽是外感风寒引起,主要表现为:咳嗽、咯白稀痰、鼻塞流清涕、咽痒、恶寒头痛、周身骨痛、舌苔白 。
风寒咳嗽宜食:宜吃辛味带有温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等;
推荐食疗方:
1、红糖姜枣汤
红糖30g,生姜10g,红枣30g,以水三碗,煎至一碗,取汁温服,服后微汗即愈 。
2、白萝卜蜂蜜汤
白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克 。做法:将萝卜洗净,切片后放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时,趁热服用,卧床见汗即愈 。功效:发汗散寒、止咳化痰、治风寒咳嗽 。
3、萝卜葱白汤
萝卜1个、葱白6根、生姜15克 。做法:用三碗水先将萝卜煮熟,再放入葱白、姜、煮剩一碗汤,连渣一次服下 。
4、姜杏粥
杏仁15g(去皮,捣碎)、粳米50g,洗净同置于砂锅中,加水适量,煎煮20分钟,加生姜6g(去皮,切成丝)再煮10余分钟,即可温服,每日两次 。
 风热咳嗽
外感风热就会引起风热咳嗽,主要表现为:咳嗽、咯黄稠痰、不易咯出,或有少量血丝、鼻塞流浊涕、口干、咽干咽痛,或有发热恶风、头痛汗出、舌红、苔薄黄 。
推荐食疗方:
5、桑菊杏仁茶
桑叶10g,菊花10g,杏仁10g(去皮捣碎),三者一起置于锅中水煎煮20-30分钟,取汁调入蜂蜜15g即可温服 。
6、梨贝汤
鸭梨100g(洗净去核,切片),川贝母6g(捣碎),桔梗10g,一起置砂锅中煎煮20分钟,再加入菊花10g,再煮10分钟去渣取汁,加入冰糖适量,即可温服 。
燥热咳嗽
燥热咳嗽主要发作于秋天,在临床上又分为凉燥(多发作于立秋前后)与温燥(多发作于立冬之前) 。
主要表现:为干咳、无痰或少痰、或痰黏难出、口干鼻燥、咽干咽痛、声音嘶哑、舌尖红、苔薄干 。
推荐食疗方:
7、雪梨炖冬菇
先将2-3个雪梨去皮切成片,冬菇20克洗净切皮,加适量水和冰糖同炖,熟后,早晚分两次连汤服食,一般两三天即见成效 。
8、杏仁炖雪梨
杏仁15克(去皮捣碎),雪梨1个去皮切片,加冰糖20克,水适量,隔水炖1-2小时,每天早晚各服1次,连服3天 。
9、川贝炖雪梨
雪梨1个去皮横向切开,去核放入川贝末6g,将两片并拢,用牙签固定,加冰糖20克,水适量,隔水炖煮1小时,吃梨喝汤,每日1个,连服3-5天 。
10、银耳冰糖煲雪梨
银耳5克,雪梨1个(去皮切片),莲子10粒,冰糖适量,隔水炖1小时,每日多次服用 。
三、止咳化痰吃什么食物最好
 一、银耳
食物简介:真菌类银耳科银耳属植物,有“菌中之冠”的美称 。性平,味甘、淡、无毒 。既是名贵的营养滋补佳品,又是扶正强壮的补药 。
润肺原理:同为白色食物,银耳性更温润,比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人,同时又有益气清肠的作用 。
润肺系数:


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