现在水果摊上的枇杷和芒果都是黄灿灿的特别诱人,那么枇杷和芒果能一起吃吗?
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枇杷和芒果能一起吃吗?
枇杷和芒果在食物性质和营养成分上并无冲突,所以是可以一起吃的 。枇杷是轻微的酸味,芒果是甜味的,两者一块食用可以有效的促进肠道蠕动,可以防止消化不良 。两者之间有很多共同点,比如止咳、止晕、止呕、祛痰、护肤、护视力等功效,但是要注意不宜过多食用,否则容易引起身体不适 。
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枇杷是凉性水果,而芒果是温性水果,枇杷和芒果同吃能抵消枇杷的寒凉作用,这是同吃的优势,但是值得注意的是,糖尿病患者最好不要吃枇杷和芒果 , 因为两者都是高糖水果,吃了会不利于病情的控制,腹泻者也不要吃枇杷和芒果 , 否则会加重腹泻反应,过敏体质者少吃两者,尤其是芒果 , 以免产生过敏反应 。
枇杷和芒果能一起吃吗?答案是可以的,但不要贪多哦!
【枇杷和芒果能一起吃吗】
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