说到NBA球星的肌肉，真的是不输各领域的大神，他们本来骨架就大，想练肌肉就不难。加上在NBA各种高强度训练，还有科学的饮食，他们的肌肉很快就能练出来。如果是遇到天赋异禀的选手，那肌肉就更夸张，甚至让人觉得有点不真实。对于这样不真实的肌肉，估计很多人都感到好奇，今天我们就能看到。


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奥尼尔在篮下威力很多人都看到过，他真的有种把对手生吞活剥的压迫感，跟他对位压力巨大。他的打法就是简单粗暴，就是各种身体碾压，甚至都不需要技术，对方就被打爆了。退役后的奥尼尔一样热衷于篮球，没事还喜欢在健身房秀肌肉，就说他这手臂肌肉，感觉像塞了气球在里面。


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就霍华德的三角肌，可以说是NBA天花板存在了。他知道自己技术很粗糙，于是乎就是各种练肌肉，魔术时期是身体巅峰。他在老鹰的时候，已经走下坡了，但是身体还在那。就他这三角肌，完全把球衣给撑了起来，球衣在他身上，真的有一种紧身衣的感觉。


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腹肌练出“搓衣板”的感觉，也就阿隆戈登了。戈登腹肌真的很完美，不管是纬度，密度，还有对称度，真的是无可挑剔。他的核心力量如此好，这6块腹肌也是关键。他这腹肌真不是一般人能练出来的，很多人腹肌没他那么对称，这看着都是一种享受。


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詹姆斯的肌肉看NBA的都是有所耳闻，他巅峰能这么长，几乎不受伤病，这一身肌肉是关键。詹姆斯的肌肉几乎是遍布全身，在他身上几乎没有多余的脂肪。最夸张的还是詹姆斯的手掌，林书豪曾在节目里坦言，他说詹姆斯的手掌都有肌肉，难道詹姆斯练了传说中的“铁砂掌”？


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最后就是姚明了，姚明的肌肉也很发达，只不过线条没那么清晰而已。他的下肢肌肉最出色，特别是大腿肌肉，那简直粗壮的像是一棵大树。就姚明下肢力量，在NBA历史上都排的上号，普通人跟姚明比较，自己的腰就跟姚明的大腿差不多粗。


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