业余|乒乓球专业选手的8个好习惯,很简单,业余球友学了球技会爆涨( 二 )


八、要善于总结思考
乒乓球是聪明人的运动,盲目去训练和比赛,是很难有多少提高的。要善于总结和思考自己在技术上的不足,然后针对性训练,而不是一味的加量。比如在比赛中反手频频失误,一味地在训练中练习正手,就达不到提高的效果。有点南辕北辙的意思了。


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: