陈教练|全红婵疲态尽显！换教练效果显著，关键两点调整，表演赛验收成果 -四川龙网

东京奥运会之后，全红婵便成了家喻户晓的体坛人物，随后的几个月时间里，她的名气不减反增，大有追赶当年刘翔、姚明的巅峰之势。不过大家也都很清楚，摆在全红婵面前的考验才刚刚开始，要想避免沦为“昙花一现”的结果，小姑娘还需要投入更多的努力。全红婵疲态尽显！换教练效果显著，关键两点调整，表演赛验收成果！

文章插图

拿到奥运冠军的时候，全红婵还只是个14岁大的孩子，这样的年纪让她成为了外界眼中的“天才”，同时也埋下了不小的隐患。事实上，成功在东京奥运会、全运会夺冠后，全红婵要面临的最大考验不是别的，正是“发育关”。了解跳水这项运动的朋友一定有所了解，对于不少年少成名的跳水运动员来说，如果没有处理好发育关，那么后果严重的话很有可能就会直接葬送跳水生涯。正因如此，全红婵成名后如何应对发育关成了不少人关注的焦点。

文章插图

近日，全红婵在备战阿联酋表演赛之余还抽空为录制了一条推广冬奥会的视频。从视频中我们可以清晰地看出来，短短数月的时间里，全红婵不仅明显有了长高的迹象，同时脸上更是疲态尽显。那么问题来了，全红婵的身上为何会有那么明显的变化呢？

文章插图

这一切还要从更换主管教练说起。不久前，国家跳水队做出了一个人事调整，全红婵的主管教练从周继红变成了“5金王”陈若琳。别看只是一个小小的变动，很有可能关系到全红婵接下来的跳水生涯。大家都知道，全红婵以前的教练是何威仪，何教练对红姐那是百般疼爱呵护，平时管的也不是很严格，这样的“疼爱式”管理或许适用于过去，但显然已经不能再适应接下来的新周期了。

文章插图

在这样的背景下，陈若琳接管全红婵可以说是责任重大，而陈教练也丝毫不含糊，上台后便直接给红姐提出了两方面调整建议：一方面，全红婵要严格规范自己的一日三餐，控制体重更是重中之重，这也就意味着，红姐再也不能乱吃零食了，与自己最爱的辣条也好说再见；另一方面，随着身体快速发育，全红婵也要在平时加大训练量，同时要根据体重和身高变化来重新矫正自己的技术动作。

文章插图

有了以上两点调整措施，我们也就能够明白全红婵近日亮相的时候为何会看起来那么疲惫了。接下来，我们很有可能在阿联酋表演赛上就看到全红婵近日集训的效果。值得一提的是，全红婵这次不仅要参加传统的女子10米跳台项目，同时还加练了一个全新的项目——男女混双10米跳台比赛。据悉，她这次将会和“眼哥”练俊杰搭档亮相，后者在国内大赛中曾经有过多次惊艳的表现，被视作是国家跳水男队的潜力新星。

文章插图

在这里，预祝全红婵能够在接下来的比赛中再次成功！也期待她和陈若琳教练之间的合作能够收到奇效！

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：