德约科维奇|小威和小德的共同之处，对我们普通人有哪些借鉴和启示？小威廉姆斯|教练|德甲-四川龙网

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在现今网坛，穆拉托格鲁是最著名的教练之一。从2012年开始，他就担任美国著名球员小威的教练，在小威的23个大满贯单打冠军中，有10个是在穆拉托格鲁的指导下夺得的。
北京时间昨天和今天凌晨，穆拉托格鲁在个人社交媒体上发布视频，他以小威和小德为例，阐述了正确和良好的心态对于打好网球的重要性。

具备一定网球基础和比赛经验的球友都知道，心态是决定比赛胜负的重要因素。在网球界，很多教练也特别重视心理训练的重要性。去年6月份，我曾在“网球之家”介绍过《身心合一的奇迹力量》，这本书的作者是美国网球教练加尔韦，讲的就是心理训练的事情。在昨天的文章里，我提到了小德的那位“冥想大师” ，他将心理训练视作为网球的重要基础。
在最新发布的视频里，穆拉托格鲁用通俗易懂的语言阐述了心态的重要性，详细分析了几位大满贯冠军心态的特别之处。

“冠军，他们有好的心态，这种心态造就了网球。所以这完全取决于心态......我知道有些球员在他们人们心中是冠军，我知道他们在退役后也会过得很好，因为他们从网球中学到了正确的方法，用于处理生活中的其他事情。 ”穆拉托格鲁说。
穆拉托格鲁还以小威、小德、休伊特等人举例，他认为这是三位拥有最伟大心态的球员。 “拥有最好心态的人，才能走得更远。我记得诺瓦克，他 17 岁时你会想， ‘哇！他的网球技术令人难以置信‘ 。不仅仅是这样，他更有令人难以置信的心态。他拥有冠军的终极心态，这一点和赛琳娜（小威）一样。 ”
在职业生涯早期，小威和小德不仅技术出众，他们表现出的积极心态、强烈的进取心和战胜对手的意志，这才是他们日后成长为伟大球员的重要因素。

“冠军都有伟大的心态，而伟大的心态造就了冠军。 ”穆拉托格鲁认为，这两者是相辅相成的。
那么，什么是伟大的心态呢？
穆拉托格鲁在今天凌晨发布的视频里对此作了详细解读，那就是始终保有自尊和自信。

“当然，我也失败了很多次。当你拥有足够的自尊和自信时，即便失败也无关紧要。因为失败并不总是最后的结果。就算你已失败了20次，当你终于成功了一次之后，谁还会记得你之前的20次失败呢？相反地，如果你在尝试之前内心就充满对失败的恐惧和担心，那你恐怕连尝试的机会都没有。 ”
不过，并不是所有的人都拥有足够的自尊和自信，更多的人往往缺乏这些良好的品质，这正是优秀和卓越仅属于小部分人的原因。

穆拉托格鲁话锋一转， “如果你没有足够的自尊和自信，你就很难走出舒适区，你也不会去尝试和努力，你也不会为了可能实现的目标而努力奋斗，你甚至连迈出第一步都做不到。我们每个人都有梦想，但是很多人却不相信自己能够实现它们，于是他们就真的丧失了机会。 ”

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