茭白怎么保存 茭白如何存储

茭白是一种水生蔬菜,茭白喜温不耐严寒和高温 , 古代人称茭白为“菰” , 吃茭白的季节多为夏秋季,夏季又恰恰是食物最不好保藏的季节,那茭白能放冰箱吗?
1.放冰箱
茭白是可以放在冰箱保存的,茭白买来后不要剥掉外壳,在外壳上洒点水,然后用保鲜膜包住茭白,可以储存三到四天 。
2.清水浸泡
将新鲜嫩白的茭白除去2到3片叶子,直接放入蒲包中,放入清水池浸泡,要将清水没过茭白 , 经常换水,保持水质干净,可以保证茭白新鲜,外观肉质均佳 。
3.盐封储存
将容器底部铺满盐,根据茭白的多少来决定盐的量,然后将需要保存的茭白留两三张外壳,平铺入容器内,用盐封口,这种保藏方法需要特别注意湿度的控制,在空气干燥 , 温度偏低的地区适用 。
4.地窖储藏
这种方法适用于有地窖的北方人家,将茭白摊放于地窖内的菜架上 , 保持窖温在0至8摄氏度,干燥低温可以短时间的保藏茭白,此种方法会使茭白失水较快 。
5.冷库储藏
将茭白处理,仅剩2到3片外壳,将茭白捆好,放入冷库保藏,保持相对湿度和库温的稳定,可以安全储藏2到3个月 。
6.明矾水藏
将茭白依次放入水池或水缸内,将茭白压紧固定好,按每5千克清水加0.05左右的明矾比例制好明矾水,倒入池中,水高出茭白10厘米左右即可 , 每3到4天检查一次,及时清除水中泡沫,若泡沫多 , 水色变黄,要及时换水 。
适量食用茭白虽然对人体有益 , 但同时也要注意食用量和自身的身体情况是否合适,避免过量食用出现其他症状,一旦出现不适请及时就医 。
【茭白怎么保存 茭白如何存储】


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