吃什么对前列腺有好处 _前列腺

苹果，苹果含有丰富的锌，锌可以影响抗炎细胞的功能，是前列腺内重要的抗病元素，长期食用苹果可以有效治疗慢性前列腺炎，含锌比较多的食物还有牡蛎，也适合前列腺异常者食用。饮食不要吃辛辣刺激性的，也不要抽烟酗酒，这些措施对前列腺都是有很好的保养效果。有些食物或者水果对前列腺确实是有好处。

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【吃什么对前列腺有好处】前列腺炎注意什么饮食
对于前列腺炎患者没有特殊的饮食禁忌，主要在于患者多喝水、勤排尿，每天温水坐浴，禁忌烟酒和辛辣刺激食物，避免久坐，久坐之后可以适当起来走一走活动锻炼，有助于防止前列腺血液淤滞，从而起到活血化瘀的作用改善前列腺炎症状。少食辛辣肥甘之品，少饮咖啡，少食柑橘，橘汁等酸性最强的食物，并少食白糖及精制面粉，禁止吃辛辣刺激食物如大葱、生姜、辣椒、胡椒等刺激性食物，会易引起血管扩张和器官充血。前列腺炎是男性常见病、多发?。?临床症状反复发作、时轻时重、缠绵难愈。
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