中超联赛|中超新永动机诞生？单场狂奔11838米，86分钟小禁区后脚跟秀花活！ -四川龙网

相信不少球迷在看过12强赛之后都有一种感受，那就是我们的国足踢不好是和我们的联赛有很大关系的。此前少帅李铁带领国足在12强赛最后4场比赛拿下了一波4连胜，甚至在中立场地还能3-1战胜苦主叙利亚，所以给大家一个错觉就是40强赛我们踢得轻松，那12强赛也能应付。然而12强赛开始之后，首场对阵澳大利亚我们就输了个0-3。原因很简单，那就是12强赛的比赛节奏和对抗水平远远高出了此前的40强赛，而且也远远高出了我们的中超联赛。可以说我们的球员长期在慢节奏、低对抗的比赛环境中踢球，在没有太多热身的情况，一下子面对快节奏和高对抗的对手，结果就是瞬间被对手控制，体能迅速下降，最终被拖垮。

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其实我们现在的国字号走出国门踢比赛为什么这么难，就是因为我们联赛中踢的足球和国际上的足球不是一种足球。我们踢的足球是慢节奏的养生足球，而国际的足球是快节奏、高对抗、高效率的足球。而此前之所以我们的俱乐部能在亚冠赛场上取得成绩，那是因为我们花钱花到位了。我们请来的大牌外援足够强，强到只需要他们几个人的个人能力和配合就能搞定比赛，而我们的本土球员就只需要给他们打打配合就足以了。于是就给了我们一个错觉，那就是我们以为我们很强，但其实，去掉了为外援，我们可能踢出来的内容还不如同组的越南队。

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所以中国足球想要更好，提高我们联赛的强度是必要条件。而想要让我们的联赛节奏更快强度更高，第一个肯定是减少对于外援个人能力的依赖，增加整体技战术的水平。第二个就是提升我们的球员的训练水平，因为快节奏和高强度是需要超强的体能基础的，只有有体能才能一直保持比赛节奏，保持战术执行力，才能具备掌控比赛的能力。

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在欧洲的联赛中，我们经常能够看到球员一整场下来，场均跑动距离就是一万米以上，这就是说明了场上的球员一直是持续不断奔跑的。而我们的中超联赛场均跑动距离经常性一场下来也就7000米左右，跟国际水准差了3000米左右，而这3000多米，就是比赛节奏和强队上的巨大差距。

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那么如果在中超你单场跑到一万米以上，那会是一个什么样的效果呢？在最近结束的中超第二阶段的首轮比赛中，33岁的土炮谭龙告诉了我们答案。他在长春亚泰队对阵广州城的比赛中单场跑了11838米，是中超所有球员之最。而场上的表现就是，上半场不显山不露水的他，下半场后半段开始爆发。

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先是比赛第76分钟，谭龙横传，儒尼奥尔得球打门，广州城球员将球挡出。然后就是比赛第83分钟，崔麒右路传中，谭龙中路抢点攻门，只可惜他的射门发生折射后偏出。终于第86分钟，谭龙刷到数据，外援儒尼奥尔与谭龙连续二过一的精彩配合后，谭龙得球后在小禁区前选择一个匪夷所思的脚后跟倒三角回传，心领神会的儒尼奥尔推射破门，比分变成了2-0。

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相信不少球迷看到这个球都觉得，谭龙仿佛就是一个外援般的存在，86分钟了还能在对方禁区里玩花活，后脚跟都上来了。其实这就说明了，当时谭龙是非常放松且踢得很轻松的，主要原因就是他还能跑，他的强度还在，而对方的体能已经跟不上他了，所以那个时候他就能有足够的时间去思考自己怎么踢。当你比别人踢得更清楚的时候，控制权就到了你手上，而对手就任你宰割。

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