状态|刘晏含耐心做好伤病康复

在天津渤海银行女排昨日上午的训练中 , 前一天比赛中扭伤左脚踝的主攻手刘晏含并未现身 , 她在体能师王虎的带领下单独进行了身体力量训练 。 训练结束后 , 刘晏含还接受了伤处的全面治疗 , 希望可以尽快恢复 。
受伤当晚 , 刘晏含对左脚踝进行了冰敷和加压处理 。 昨日上午出现在赛区力量训练场 , 刘晏含看起来精神状态饱满 。 她说:“早上起来观察左脚踝 , 还是稍微有一点点肿 , 站立的时候也有点疼 , 不过已经好多了 。 我还要保持一定的力量训练 , 一方面促进伤病部位的恢复 , 另外也能保持好体能和力量 , 抓紧时间把状态调整好 。 接下来我也会进行针灸、按摩等治疗 , 伤病应该会比较快恢复的 。 ”
虽然遭遇意外伤病 , 但刘晏含始终保持着积极乐观的态度 。 她说:“伤病不算重 。 王指导也询问了我的伤情 , 叮嘱我做好康复训练和治疗 。 第二阶段后半程我们会对阵D组的3支强队 , 比赛的激烈程度会更高 。 我还是要耐心做好伤病的康复 , 努力以最好的状态迎接硬仗的到来 。 ”
本报采访人员 谢晨文并摄
(本报广东江门专电)


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