二级运动员|1000米3分钟跑完是什么水平？二级运动员-四川龙网

文章图片

如果在室外可以用3分钟完成一千米跑，基本可以视为处于接近国家二级运动员的水平了。虽然我国田径运动员标准中没有设置一千米的成绩，但是可以以二级运动员800米和1500米的成绩做参考，二级运动员这两项的数据为2分03秒和4分15秒。参考距离上的差异， 3分钟跑1KM是非常出色的了。
1KM三分钟完成的概念
一千米三分钟到底是快是慢，我们需要设置几个参照物才能看得清楚。以中考体测的标准来看， 1KM的想要及格需要跑进4分30秒，达到满分为3分35秒。那么如果普通人完成1000米只用三分钟的话，成绩要远远超过中学生1000米体测满分的标准了。通常不太锻炼的普通人跑完一千米恐怕要耗时超过4分钟，甚至比5分钟， 6分钟还要慢。
二级运动员的标准
由于我国田径项目的运动员标准中没有设置1000米，我们只能以800米和1500米的二级运动员标准做参考：其中800米的标准为2分03秒， 1500米为4分15秒。
一千米的距离较比800米的路程多了200米，耗时可能会多一些，不过即便加上200米，假如有1000米项目，二级运动员的标准也可能要比3分钟更短。那么，一千米三分钟的成绩恐怕无法达到二级运动员的标准。
结论综上所述，远远好于中学生体测标准，但是低于职业二级田径运动员的标准，一千米跑三分钟，可以算是平民百姓中的跑步达人了。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：