什么东西不能吃 哪些部位不能吃


什么东西不能吃 哪些部位不能吃

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我们都知道吃蔬菜的好处很多 , 每日一定要吃蔬菜 , 这样才能营养均衡 。但是 , 你一定不知道蔬菜也有它的禁忌 , 并不是每种蔬菜的每一个部位都是可食用的 。以下 , 跟小编一起来看看 , 有哪些蔬菜是有食用禁忌的吧 , 当心别吃到不能吃的部位哦 。
1青椒:蒂部
为了预防病虫 , 大部分蔬菜都喷洒了农药 , 而青椒 , 虽然是挂着的 , 但它的植株比较矮 , 喷施农药时常常是自上而下 , 会在青椒的蒂部积累许多农药 。
2大白菜:菜帮
大白菜的菜帮和菜蒂可以说是农药残留最多的地方 。喷药的时候 , 喷在上面的农药会顺着菜叶和菜秆缓缓流到菜帮底下 , 所以菜帮上的农药往往会比较多 。其次 , 因为菜帮靠近地面 , 日夜风吹日晒造成农药减少或分解的几率比较小 , 因此菜帮上的农药残留就更加顽固一些 。
3土豆:皮
土豆里含有茄碱(又称龙葵素) , 是一种弱碱性糖甙 。这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里 , 尤其是日晒发绿或长芽的土豆皮中 。茄碱在体内累积到一定量后就可能引起慢性中毒 。
4豆角:两头和两侧
若没有除去或煮熟 , 很容易导致恶心、呕吐、腹泻、头晕等不良反应 。煮至80℃未全熟的豆角中 , 毒素反而更高 , 因此豆角的最好吃法就是掐去两头 , 大火炖煮 。保证锅中的水没过豆角 , 水开后再煮30分钟 。
5鲜黄花菜:根部
鲜金针就是新鲜黄花菜 , 秋水仙碱主要在其根部 , 进入人体经氧化作用产生有毒物质氧化秋水仙碱 , 破坏细胞分裂的能力 , 令细胞死亡 , 引起肠胃不适、腹痛、呕吐、腹泻等类似急性肠胃炎的症状 , 极易误诊 。
6小油菜:根部
喷药时由于重力作用 , 农药会顺着菜叶和菜帮流下来 , 聚在菜根部 。
7红薯:皮
红薯皮里的抗癌成分非常高 , 但因其生长在地下 , 表皮与土壤直接接触 , 不少有害物质会积存在红薯皮中 。红薯还很容易感染黑斑病菌 , 表现为红薯皮长有褐色和黑褐色斑点 。健康的吃蔬菜 , 就要吃对才行哦 。
8无根豆芽
很多家庭喜欢挑选没有须根、茎粗短、顶芽小的豆芽菜食用 , 认为这种豆芽菜又嫩又脆 , 浪费也少 , 而且烹调快 。但专家提醒 , 这种豆芽菜毒性很强 , 有一定的致癌性 , 对身体健康有较大的危害 。
人吃了含有除草剂培育催发的豆芽菜 , 其各种化学毒素便会抑制人体各种细胞生长 , 侵蚀损害组织 。如果经常吃含有除草剂浓度较高的豆芽菜 , 还会抑制肌体各种细胞的生长或组织变性 , 使某些细胞发生突变而逐渐衍变为癌细胞 。另外 , 还能引起某些组织慢性中毒 , 导致新陈代谢障碍 。因此 , 这种无根豆芽不宜食用 。
9韭菜:叶含蓝矾
近日 , 南京菜贩给韭菜喷蓝矾保鲜的消息引发 。蓝矾又叫五水硫酸铜 , 处理韭菜等叶菜可使其颜色鲜亮 , 不容易蔫 。但蓝矾渗入菜叶中 , 吃下去对胃肠道有强烈刺激作用 , 一次食用过多可能引起呕吐、腹泻、黑便等症状 , 导致急性胃肠炎、黄疸 , 严重者会导致肾功能衰竭 , 甚至死亡 。
因此 , 在购买时要注意 , 普通韭菜呈现出不发亮的青草绿色 , 笔挺饱满;蓝矾韭菜看上去像打了蜡一样有光亮 , 鲜艳异常 , 而且隐约有蓝色斑点 。
10西红柿:青西红柿含番茄碱
西红柿中的番茄红素含量最丰富 , 具有抗氧化、抗辐射、延缓衰老、增强抵抗力、减少前列腺癌发病几率的作用 。但要注意的是 , 青西红柿还未熟透 , 无法发挥番茄红素的作用 , 营养较差 , 而且其含有的番茄苷毒性较明显 , 人若短时间内摄入大量的番茄碱 , 可能会出现中毒症状 。因此建议挑选新鲜色红、自然成熟的番茄 。有些西红柿根部发青 , 最好在食用前也处理掉 。
【什么东西不能吃 哪些部位不能吃】


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