弗拉德|健美新秀弗拉德,25岁的乌克兰野兽,1年长纯肌肉10公斤


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在美国 , 我们发现很多职业健美运动员在年轻时都是杰出的橄榄球运动员或者摔跤运动员 , 而在欧洲 , 很多职业健美运动员在年轻时都是杰出的足球运动员 , 就像“肌肉怪兽”马库斯年轻时是一名优秀的足球运动员 , 英国健美运动员内森.德.阿莎在过渡到职业健美之前 , 曾为利物浦足球俱乐部踢了10年的半职业足球 。

现年25岁的“乌克兰野兽” , 健美新秀弗拉德·苏霍鲁奇科也是如此 , 他最开始也是足球运动员 , 他最惊人的天赋就是长肌肉的速度 , 一年能长10公斤的纯肌肉 , 长到270磅甚至280磅登上奥赛台问题不大 , 他被视为未来的健美巨星 。
一、健美新秀弗拉德·苏霍鲁奇科弗拉德·苏霍鲁奇科 , 1996年在乌克兰出生和长大 , 从10岁到16岁都在踢足球 , 能到英超踢球是他当时最大的梦想 。 原因很简单 , 足球在欧洲不仅非常受欢迎 , 而且薪酬也不差 , 它的运动员是职业体育中收入第四高的职业 , 仅次于NBA、MLB和NFL , 排在冰球、高尔夫、网球、赛车和拳击之前 。

内森·德·阿莎是从足球运动员的举重房开始的 , 弗拉德·苏霍鲁奇科也是如此 , 为了踢好球 , 他的教练告诉他们队里的所有人 , 应该花更多的时间进行力量训练 。
起初 , 他们一周只练一次举重 , 但弗拉德很快就对撸铁产生了浓厚的兴趣 , 他说:“我对力量训练非常兴奋 , 非常喜欢 , 所以 , 我向教练要求增加力量训练的天数 。 ”

从一周一次锻炼变成了两次 , 然后是三次 , 就像任何有健美基因的人一样 , 弗拉德的健美天赋很快就显现出来 。 弗拉德说:“球队中的每个人都注意到了我身体的变化 , 这让我比以往任何时候锻炼都更有动力 。 ”
不久之后 , 他被队友怂恿去参加一场地区性的健美比赛 。 从那时开始 , 他带着新的目标和动力回到了健身房 。

一年后 , 弗拉德参加了当地的一场健美比赛 , 但他并不像许多走上职业道路的男女那样立即获得成功 , 他说:“19岁时 , 我在少年组排名第五 , 但我没有教练帮我备赛 , 所以 , 我只是做了我认为可行的事情 。 ”
当他说自己想走职业健美之路时 , 当时他的家人 , 朋友 , 却没有人支持他 , 他们都说弗拉德在浪费时间 , 但弗拉德不在乎 , 他对健美有着如此强烈的热情 , 即使没有人鼓励他 , 他也没有放弃 。 弗拉德说:“健美给了我比大肌肉多得多的东西 。 健美运动给了我坚强的性格和心态 , 现在我知道 , 只要我相信自己 , 非常努力 , 就没有什么是我做不到的 。 ”
二、25岁的乌克兰野兽 , 一年长肌肉10公斤没有教练 , 弗拉德一直在独自疯狂地训练 , 人送绰号“乌克兰野兽” , 他一年就长了10.5公斤的纯肌肉 , 最终在2019年赢得丹尼斯·詹姆斯经典赛 , 并获得IFBB职业卡后 , 他知道自己需要健美专家的指导 。


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