戈贝尔进化更凶猛：高原登上跑练出超强体能( 二 ) 体坛周报全媒体记者李喜林尽-四川龙网

所以，戈贝尔在爵士的进攻端也有着巨大的作用，不光体现在高命中率得分上，还体现在他为爵士的进攻做了许多细微的事情。
戈贝尔的防守对于联盟中的其他中锋来说往往是噩梦，他对阵联盟的一些著名中锋比如恩比德和唐斯，都能用防守很好地限制对手。
“他真的是我们所做的一切的中心， ”康利说， “他在球场两端都为我们做了很多。他在各个方面都非常有影响力。他有惊人的耐力。他的状态很好，这很有帮助。 ”戈贝尔成为了爵士保持稳定发挥的基础。在米切尔缺阵的情况下，爵士的进攻和防守体系依然可以顺利运转起来。戈贝尔每场比赛都保持充沛的体能，比赛从开始到结束的发挥总是很稳定。
他是怎么做到的？戈贝尔非常重视自己的营养和饮食。他避免吃碳水化合物，他只吃瘦肉。他喝很多水，吃很多水果和蔬菜。他保持充足的睡眠时间。戈贝尔简直就是一个养生专家，生活上非常自律。
戈贝尔在2019-20赛季因为发布会上乱摸话筒而被外界批评指责，那是他开玩笑而已，这算是他的一个小污点。除了这个之外，戈贝尔基本上没有其他绯闻。戈贝尔的生活世界似乎只有篮球。
“我实际上对我的饮食和我吃的东西非常热情， ”戈伯特说， “我试着吃能给你更多能量的食物。我总是试着倾听我的身体在告诉我什么。 ”
出色的身体是一切的基础。曾经的戈贝尔过于瘦弱，也容易受伤。但是如今的戈贝尔更强壮了，发挥更稳定了。
本赛季的戈贝尔场均得到15.4分14.9个篮板1.1助攻2.3盖帽。戈贝尔的场均篮板排名联盟第一，并且创造了职业生涯新高。毫无疑问，越发强壮并且处在运动员黄金年龄的他，在篮下的优势更明显了。
这个赛季戈贝尔投篮命中率也创造职业生涯新高，他的投篮命中率达到了71.6% 。 29岁的戈贝尔又进步了。
这个赛季的戈贝尔有望再次入选全明星赛，也有望入选常规赛最佳阵容（一阵、二阵和三阵），当然戈贝尔也会是最佳防守球员的有力竞争者，他的对手是勇士球员德雷蒙德·格林。戈贝尔的数据更好，但勇士战绩更好。
不过，爵士现在只落后勇士2个胜场而已，如果爵士战绩升到西部第一，那么戈贝尔竞争最佳防守球员将拥有绝对优势。
渴望取得成功享受蜕变过程

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“我整个夏天都投入了很多训练工作， ”戈伯特说， “我只是想继续变得更好，现在我仍然觉得我可以打得更好。我试着出场为我的教练和队友尽我所能地打球。 ”戈贝尔现在充满了雄心壮志，他渴望在爵士创造一番巨大成就，而不仅仅是进入季后赛打一两轮。 “我感觉现在打球不是为了钱，而是去完成我们一直在追逐的目标。作为一支球队，我们想要完成的事情是人们会记住20年、30年或者100年的事。 ”戈贝尔说道。
很明显，戈贝尔想要冲击冠军了。戈贝尔作为NBA球员最大的失望是上赛季季后赛第二轮输给快艇。戈贝尔受到了质疑，很多人说戈贝尔无法应对快艇的小个阵容。但爵士在那个系列赛中的失败并不是在防守端。爵士没有康利，米切尔基本上是拖着一条伤腿打球，戈贝尔自己难有作为。
戈贝尔要做的是面对小个阵容也能有出色的发挥，这不能光靠戈贝尔自己来实现。太阳后来在对阵快艇的时候，中锋艾顿让快艇付出了代价，保罗和布克给艾顿的喂球很好。如果戈贝尔有很好的喂球，他也能打击对方的小个阵容。

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