1、室内外温差不能过大
首先 , 室内外温差不宜过大,最好保持室内比室外高8摄氏度 。如果室内外温差过大,人在骤冷骤热的环境下,容易伤风感冒 。对于老人和患高血压的人而言,室内外温差更不能过大 。因为室内温度过高 , 人体血管舒张,而这时要是突然到了室外,血管猛然收缩,会使老人和高血压病人的脑血液循环发生障碍,极易诱发中风 。
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2、使空调向下送风
从空气流动考虑 , 看你是柜机还是挂机 。如果是柜机一般问题不大,挂机就要注意了,制热时尽量让风往下吹;因为制热吹的是热风,热风吹出后就容易向上,不容易向下 , 而挂机的回风口又在上面,容易造成空气短路,人活动的区域温度就低 。而柜机的回风口在下面,回进去的都是冷风 , 室内温度容易均匀,不会产生这种问题 。
这样即省电又效果好 。高风时可能会造成出风较低风低,但是高风容易使室内空气循环起来,室温较为均匀,如果实在是太低,就往下吹好了 。
【冬天开空调睡觉的注意事项有哪些?冬天开空调睡觉要注意什么】3、尽量使用高风
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