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龙子骄在雪场准备滑雪。
受访者供图

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买依尔别克·赤合斯在练习滑雪。
受访者供图

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张国祥在表演冰上太极剑。
受访者供图

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郑锦麟（中）在教孩子滑雪。
本报采访人员王明峰摄

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肖亦君在体验冰雪运动。
受访者供图

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严沛辰在滑雪场留影。
本报采访人员贾丰丰摄
在林海雪原、在西南山城、在黄土高原、在江南水乡……近年来，中国开展冰雪运动的范围逐步扩大。国家体育总局委托国家统计局开展的统计调查结果显示，中国已实现了“带动三亿人参与冰雪运动”的目标，全国冰雪运动参与人数达到3.46亿人，居民参与率达到24.56% 。 2022北京冬奥会，更点燃了人们火热的冰雪激情，上冰雪成为很多人的运动生活习惯。本期邀请几名读者谈谈冰雪运动的快乐。
从初级道站上了中级道
█ 龙子骄北京律师
作为一个南方人，滑雪对我来说曾经是一件很遥远的事。在我的家乡，冬天几乎见不到雪，更别提滑雪了。毕业后，我辗转多地来到北京工作、生活，才有机会在朋友的推荐下了解并喜欢上滑雪。
两年前的元旦假期，我约上一群从深圳来的朋友滑雪，迎接新年。那时我刚刚接触滑雪，很多朋友也是第一次。原本计划是去雪场看看风景，简单体验一次滑雪，还可以拍几张照片发朋友圈。可没想到，就是那次滑雪的经历让我彻底喜欢上了这项运动。
初次接触滑雪的人都有类似的感受：厚厚的滑雪服、硬邦邦的雪鞋，再踩上滑雪板，如同脚上灌铅，寸步难行。几位朋友也吐槽：“大过节的，干嘛来受这罪？”
可真的从雪道上滑下来，那种刺激的感觉立马就打消了大家放弃的念头。在一个朋友的带领下，我掌握了犁式滑行等基本动作，很快从初级道站上了中级道。在无数次摔倒、爬起之后，我掌握了控速技巧。熟练以后，竟然逐渐可以在滑行途中瞥几眼雪道附近的风景，开始享受加速滑行带来的刺激。那一天，我突然理解了滑雪的快乐：它带来速度、自由和掌控感。与打羽毛球、练瑜伽等室内运动不同，身处户外，看着白得耀眼的雪地，滑雪带给我的放松体验是其他运动所无法比拟的。那几个原本打退堂鼓的朋友，虽然滑雪水平参差不齐，但我从他们滑倒时的笑声中感受到了态度的转变。
自那以后，滑雪成了我在冬天常开展的一项运动。从北京密云到张家口崇礼，很多雪场都留下了我的身影。我常跟朋友说，在山上的雪道“刺溜”过以后，冬天可能不会有更刺激的事了。听说北京冬奥会结束以后，很多比赛场地会向大众开放。在冬奥会赛场上滑雪一定相当过瘾，下个雪季，我已经开始期待了。
本报采访人员刘峣整理
带领更多人享受滑雪乐趣

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