经常打嗝很不舒服,打嗝会导致人们吸入大量空气引起腹胀,胃会反射,引起呕吐,每个人打嗝的原因都不同,但有些人偶尔笑,或吸入空气打嗝,然后可以用几种简单的小方法缓解 。
打嗝有多少种?打嗝有多少种?
每个人打嗝的原因都不同 。从中医的角度来看,打嗝是由胃不适、胃肠蠕动缓慢、胃脂肪多、脾胃虚弱引起的 。因此,为了缓解打嗝的症状,我们必须疏通胃气,让胃气下降 。
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1.胃寒型打嗝:呃声缓慢,连续 , 舌苔白 , 脉慢 。
二、气逆痰阻型打嗝:呃有痰声 , 胸胁胀闷,或恶心纳呆,舌苔腻,脉弦滑 。
3.胃阴不足打嗝:呃声短而不连续 , 舌干渴,便干,舌红少苔,脉细数 。
4.脾胃阳虚型打嗝:呃声低沉,气不连续,面白肢冷,舌淡脉弱 。
5.胃火逆型打嗝:可见呃声洪亮,口渴困难,口臭喜冷饮 , 舌红苔黄,脉滑数 。
一、喝错了!
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如果你喝了很多饮料,或者浓茶和咖啡,把胃塞满,你会稀释消化液 。消化液浓度越低,打嗝越重 。充气饮料中的气体使消化系统充满过量空气,导致打嗝 。
二、吃错了!
吃饭时吃得太匆忙,因为吃得太快,会吸入很多空气 。小块小块地吃,细嚼慢咽 。
三、其他
药物、全身麻痹、术后、精神因素等,内耳和前列腺病变会引起呃逆 。例如 , 服药:阿司匹林溶解在水中会产生碳酸气 。这种碳酸气会引起打嗝 。
止嗝的方法有很多!
食疗止嗝
1.嚼姜片 。
2.将生韭菜洗净,榨出菜汁后口服 。
3.发作时服用米醋10~20毫升,一般可立即见效 。
4.茯苓枣粥栗子
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少商穴:拇指指甲根部桡侧 , 距指甲缘约0.6cm
内关穴:位于前臂正中,腕横纹上2寸
穴位止嗝
将茯苓研细,大枣去核 。将大米煮沸,下枣、茯苓、栗子等,煮至粥熟 。
【打嗝分为哪些类型?哪些药物容易引起打嗝?】栗子、大枣各10个,茯苓15克,大米50克 。
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