黑李子味道甘甜柔美，含有大量的游离氨基酸、蛋白质、纤维素、脂肪、碳水化合物、天门冬素、糖及多种矿物质，有去解郁毒、活血生津、消渴祛痰、利尿润肠的作用 。黑李子核中含有大量的脂肪油和苦杏仁甙，能祛痰止咳、利水降压，并能促进胃肠蠕动 ， 达到通便作用 。食用黑李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，增进胃肠蠕动 ， 治疗腹部饱胀、便秘等症 。
一、黑布林的功效与作用
1.供给能量
黑布林能为食用者提供很大部分的能量，因为黑布林含有大量的糖分、蛋白质及少量的脂肪酸，在食用黑布林后这些物质就能在机体内转化为能量，功能机体生活所需 。
2.活血生精
黑布林含有多种维生素及矿物质，其中的维生素E和铁元素机能促进机体内血液的再生 ， 并能促进心血管系统血流量的改变，生育酚能改变雄性的生殖能量，促进生育 。
3.促进消化
布林能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃
新鲜布林肉中含有多种氨基酸 ， 如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有益处 。
       5.降压，导泻，镇咳
布林核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油 ， 药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出 ， 同时也具有止咳祛痰的作用 。
【黑布林的功效与作用 黑布林的好处有哪些】

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