为中国代表团摘下第8金 ， 个人2金1银结束北京冬奥会之旅
谷爱凌 想鼓励更多人上冰雪
昨日 ， 谷爱凌在自由式滑雪女子U型场地技巧决赛中以95.25分夺冠 ， 总成绩2金1银结束个人首次冬奥之旅 。
2月18日 ， 谷爱凌在自由式滑雪女子U型场地技巧决赛中 ， 为中国代表团摘下第8金 ， 个人首次冬奥会之旅以2金1银收官 。 赛后 ， “青蛙公主”回顾了本次家门口参赛的心路历程 ， 并表示非常骄傲能为中国冰雪运动发展进步助力 。 在结束冬奥会快乐又疲惫的征程后 ， 谷爱凌已经准备好了向着未来进发 。 接下来 ， 她将与最爱的妈妈和姥姥团聚 ， 并准备今年秋季入读斯坦福大学 ， 成为一名大一新生 。
复盘
谷爱凌曾写过一篇关于认识恐惧的文章 ， 将其分为兴奋、压力和不确定性三部分 。 在结束个人首次冬奥之旅后 ， 回顾所参加的3个项目 ， 每种情绪所占的分量 ， 她也逐一进行了解读 。
大跳台项目 ， 谷爱凌最后一跳完成了超高难度动作1620 。 面对保银还是冲金 ， 她果断选择后者 ， 并实现了目标 。 她透露 ， 站在出发台上 ， 百分百都是兴奋 ， 因为不论能否成功落地 ， 都没有压力 ， “（要做的动作）在脑子里想得很清楚 ， 没有太多不确定性 。 ”
到了坡面障碍技巧 ， 谷爱凌面临的境地更艰难——前两轮过后仅排名第8 。 最终 ， 她凭借最后一轮的高水平发挥 ， “逆袭”摘银 ， 她当时表示有种“一下醒过来”的感觉 。 全部比赛结束后 ， 再回忆当时的心理 ， “青蛙公主”坦言80%是兴奋 ， 压力只占20% ， “毕竟是最后一跳 ， 但还是把能量从压力中拿出来 ， 帮我滑得更好 。 ”
最后一项U型场地技巧也是谷爱凌优势最大的项目 ， 她自认为压力涨到了40% ， 剩下60%是兴奋 。 谷爱凌表示 ， 虽然对动作有把握 ， 但张家口的风是个挑战 ， 她第2轮做Cork 900时 ， 高度就比预想高得多 。 另一方面 ， 她还在考虑能不能抓好板 ， 动作能不能做得干净利落、表达自己的“范儿” ， “压力确实大一些 ， 大家都说这是我的强项 ， 希望我拿金牌 。 但我最大的目标永远是享受和热爱 ， 同时我也想赢 ， 毕竟是奥运会比赛 。 ”
策略
差点儿上最高难度动作
戴着一顶“熊猫帽”的谷爱凌 ， 在颁发纪念品仪式后被“淹没”在了混合采访区 ， 这顶显眼的帽子 ， 能让在更远处等待的采访人员随时找到她的位置 。 “可爱吧？”谷爱凌指着帽子 ， 笑得俏皮又得意 ， “这边的帽耳朵上印着北京冬奥会会徽 ， 这边印着冰墩墩 。 听说现在冰墩墩很难买 ， 所以今天我戴这顶帽子出来‘显摆’一下 。 ”
谷爱凌之所以喜欢这顶帽子 ， 是因为它好玩、可爱 ， 有她的范儿 ， 莫名贴合自由式滑雪的精神 ， “自由式滑雪就是这样 ， 它不是要苦熬苦练 ， 就是好玩 ， 就是玩出自己的范儿 。 包括比赛也一样 ， 不一定最高难度就会赢 ， 裁判看的是你与别人的不同以及对这项运动的理解 。 ”
尽管如此 ， 谷爱凌昨天还是险些拿出最高难度 ， 她用手指比出了一个微小的距离 ， “之前两跳大概用的是我60%的难度 ， 今天风大 ， 我个子高 ， 体重小 ， 风大的时候就很麻烦 ， 所以当时想的是安全完赛 。 第3跳之前 ， 我想 ， 上最高难度的全套动作吧 。 ”
然而 ， 张可欣赛场出现的意外 ， 令谷爱凌决定不冒险 ， “我看到张可欣摔了 ， 磕到头了 ， 所以我也放弃了这个想法 。 ”在3轮决赛中 ， 张可欣意外摔倒磕到头部 ， 经过紧急处理后能站起身 ， 之后她在两名工作人员搀扶下离开赛场 。
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