产后“同房”谨记这4点 产后的注意事项有哪些

怀胎十月生下宝宝之后,新手父母恨不得立马爱爱 。但如果没有做好准备就爱爱,不仅会让双方感到尴尬还很容易会对新妈身体造成伤害!
1.搞定宝宝
宝宝出生后,两人的家庭现在变成三人家庭 。以前爱爱不需要考虑任何因素,但是现在要考虑到宝宝了 。为了避免被宝宝看到,新手父母最好先将宝宝哄睡着 , 将奶水排空 , 以免在爱爱时发生尴尬 。

产后“同房”谨记这4点 产后的注意事项有哪些

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2.选择合适的时间
新妈分娩后子宫恢复需要42天左右的时间,等熬这段时间之后新手父母就可以同房了,但为了确保安全,新妈最好在42天之后去医院检查看看,根据自身情况决定是否要同房 。如果是剖腹产妈妈 , 最好等到3个月之后在同房 , 这时候新妈刀口基本已经恢复到正常水平,同房不会对身体造成伤害 。
3.注意避孕
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很多新妈认为在哺乳期是不会怀孕的,但事实不是这样的 。虽然哺乳期体内激素水平受到抑制影响排卵,但等到4-6个月之后,新妈就会排卵了,如果等到例假来在进行避孕,这就晚了 。而且哺乳期怀孕对新妈身体造成伤害的同时,也会威胁宝宝健康 。因此,再爱爱时要做好避孕措施 。
4.不要给自己太大的精神压力
孕期,孕妈饮食不正常 , 肚子大的同时肚皮也长了很多妊娠纹 。不仅如此,肚子上的赘肉、孕期长出的黄褐斑这会让新妈感觉到困扰 。不管是顺产还是剖腹产,在生完孩子之后阴道都会有所松弛,这也会让新妈感觉到尴尬,没有自信 。
生完孩子之后大部分新妈都会有类似的情况 。在这种时候,新妈首先要保持冷静 , 学会调整好自己的情绪,尽可能让自己想些开心的事情 。同时也要相信自己能恢复到以前的状态,在恢复期,新妈不要给自己太大的压力 。
总结:
产后“同房”谨记这4点 产后的注意事项有哪些

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【产后“同房”谨记这4点 产后的注意事项有哪些】忍受十个月,终于等到宝宝出生,新手父母都想亲密接触一下,这是正常的 。但在这之前,新手父母要做好充足的准备工作,这样才不会出现尴尬 。在恢复期间,新妈不要给自己太大的压力 , 适当做些运动听听音乐,调整情绪 , 而新手爸爸也要学会理解新妈,让新妈了解,不管变成什么样 , 自己还是会一如既往的爱着新妈 。


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