山西人|为运动员体能保驾护航的山西人

山西人|为运动员体能保驾护航的山西人
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(央广网发 山西晚报供图)
冬奥会上 , 人们记住了运动员在赛场的精彩表现 , 看到了教练的付出 , 但很少有人知道 , 运动员背后还有一群“看不见”的人 , 他们通常从备战开始跟随运动员 , 在幕后默默付出 , 为运动员的体能康复保驾护航 。
他们有一个共同的名字——体能康复师 。
体能康复师刘凯从夏奥会到冬奥会
在冬奥会期间见刘凯一面 , 比我采访比赛都难 。 他不是在为运动员做体能康复训练 , 就是在为训练做准备 , 或者在运动员比赛中收集训练成效以便做好更充分的保障工作 , 我们的对话从开幕式后第一天开始:
“我要回去(陪运动员)训练了 。 ”
“这周都来不及了 , 双人滑最后冲刺 。 ”
“你在大跳台采访?我们训练也在这里 , 但现在出不去 。 ”
距离闭幕还有3天 , 我和刘凯终于在首都体育馆见面 。 巧的是 , 他的证件只能进场馆内比赛区域 , 我的证件只能进看台区媒体席 , 我们俩绕来绕去 , 终于在两个区域交接的走廊里“相遇” , 志愿者成为我们之间的“人形隔离板” , 在隔空相望中 , 我开始了解他的职业故事 。
冬奥会上 , 刘凯是CTS(首都体育馆)保障营的一名花样滑冰技术支持人员 , 为中国双人滑选手彭程/金杨做体能保障 。 此前 , 他在东京奥运会为董栋做体能康复保障 , 之后在全运会为山西运动员做这项工作 , 冬奥会他被抽调来保障花滑运动员 。 从夏奥会到冬奥会 , 他一直在连轴转 。
在太原 , 刘凯创办了KE体能康复中心 , 同时他也是山西省体能康复中心的体育顾问 , 太原市运动康复协会秘书长 。 在体能康复领域做了12年 , 刘凯跟不少运动员打过交道 , 包括刘翔 。
职业路的开启 , 从刘凯读研开始 , 他参与了北京体科所的体能康复项目 , 主要服务当时在国家队训练的游泳运动员张琳 , 体操运动员何可欣、滕海滨等 。 项目结束后 , 刘凯在导师推荐下去了美国一家体能公司 , 正是在这家公司 , 刘凯接触到在伦敦奥运会因跟腱断裂做完手术赴美康复治疗的刘翔 。 当时公司组成了一个6人团队 , 刘凯是助理康复师 , 也是唯一的中国人 , 除了协助康复治疗 , 他偶尔还承担翻译工作 。
这段经历 , 让刘凯学习到比较前沿的运动康复手法和理念 , 在考取首都体育学院博士时 , 他专门选择了“功能训练”这一专业 。 2016年 , 刘凯回到太原创业 , 他一直在这个领域不断前行 。 让他收获职业“突破”的一次经历 , 是去年参与东京奥运会国家蹦床队的体能康复工作 , 他和另两个体能康复师组成一个团队 , 保障山西蹦床运动员董栋的体能康复训练 。
“蹦床运动员在下网那一刻 , 身体要承受的压力是自身体重的10倍以上 , 作为奥运会四届元老 , 董栋在这样的年龄再次出战 , 身体面临极大的挑战 。 对他除了加强下肢负重训练 , 还需要精细化管理 。 ”刘凯说 , 他和团队成员每天都需要帮助训练结束的董栋做“整脊”“调整关节”等复位工作 , 他用了一个形象的比喻 , “就像给一辆汽车及时保养 , 不然第二天就开不动了 。 ”刘凯说 , 体能康复师的目的只有一个 , 就是让运动员保持好的身体状态 。
北京冬奥会服务花滑运动员 , 是刘凯接的第一个冬季项目的体能康复保障工作 , 从去年10月接手 , 他用两周时间完成前期一系列体能评估工作 , 最终制定详细的体能训练计划 , 这些属于工作常态 。 刘凯说 , 每接手一个新项目 , 最难的其实是与运动员如何建立信任感 , 此次他保障的花滑运动员 , 双方也经历了一个从陌生到信任的过程 , “运动员自己最能感觉到身体的变化 。 ”


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