营养|冬训备战 | 市体育局第二期体育科研培训班顺利召开

会议动态 /第十一期
为增加我市教练员、科研医务人员专业知识储备 , 加强我市体育科研队伍建设 ,提高运动队科学训练水平 , 2月23日 , 市体育局第二期科研培训班在市体育运动学校举行 , 培训班邀请运动训练监控与营养调控专家蔡成法进行体育科研授课 。
营养|冬训备战 | 市体育局第二期体育科研培训班顺利召开
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蔡成法现任山东省体育科学研究中心副主任 , 兼任山东省康复体能协会副会长和国家营养学会会员 , 目前担任国家跳台滑雪队的营养调控指导工作 , 擅长运动训练监控与营养调控 。
培训中 , 蔡成法以“基于运动员身体机能的膳食营养调控”为主题 , 从当前主要的科技保障类型、科学营养的意义、运动营养调控需要解决的问题、营养补剂选择18条黄金定律、代谢组学五方面展开授课 , 重点分析了大赛前运动员身体机能易出现的训练时能量供应不足、造血功能抑制、免疫机能下降、抗氧化能力减弱等七个问题 , 并从生理生化监控的敏感指标、膳食预防建议、出现问题时的应对措施三方面进行详细讲解 。
本次培训助推教练员和科研人员掌握科学训练的营养措施和策略 , 提高了广大教练员执教水平 。教练员、科研医务人员纷纷表示 , 将把本次培训学到的科学训练手段和膳食营养思维融入日常训练和比赛中 , 保证运动员在最佳营养状态和体能情况下进行训练 , 从而提高运动员的成绩和体力恢复 , 为运动训练助力 。
市体育运动学校全体教练员、科研医务人员、训练科室相关人员参加现场培训 , 其他各局属训练单位通过视频连线参加线上培训 。
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