扣球时，要使整个手臂甩直击球的哪个部位？排球扣球关键是你想要把排球-「四川龙网」

排球扣球关键是你想要把排球打到哪里，如果你想让排球向下快速运动，就需要用手臂甩直击球体上部，如果你想要排球斜着向前运动，就需要把整个手臂甩直击球中上部，如果你想要排球向斜上运动，要使整个手臂甩直击球的中下部。

文章图片
排球扣球只要精确触碰到哪个方位，就会到哪个方向去，但理论是美好的，现实是残酷的，想通过扣球得分，除了自身的天赋跟平时努力训练外，模拟顶级运动员的动作也是一个好的学习对象，能让你事半功倍。
准准姿势
就是助跑前的站立姿势。两脚左右开立，右脚向前迈出一-小步，两脚的前后距离应稍大于左右的距离；两膝稍弯曲，身体重心落在两脚之间或稍靠近前脚；上体稍前倾，两臂屈肘自然垂于体侧；两眼注视球。
助跑
两步助跑助跑开始时，先以左脚向球的落点自然迈出第一步，其作用是确定助跑和接近球接着向球的落，点迈出第二步。第二步要先以右脚跟在起跳点着地，接着左脚迅速并上来，在右脚的左侧约与肩宽并稍靠前半脚的位置着地，准备起跳。
助跑时的摆臂动作助跑时的摆臂配合是很重要的。它不仅保证助跑和起跳时身体的稳定性而且有助于加快起跳速度，增加弹跳高度。

文章图片
摆臂的方法：当助跑的第一步迈出时，两臂稍臂弯曲自然前摆；当第二步迈出时，两臂以肩关节为轴，由体前经体侧斜下方向身体的侧后方迅速摆动，在右脚跟着地时后摆完成。
起跳
起跳动作，当起跳脚完成制动后，身体即成两膝变屈(弯曲程度与腿部力量成正比，一般大小腿的夹角约为100度110度) ，两膝内扣， .上体稍前倾的起跳准备姿势。随即两脚迅速而有力蹬地起跳。起跳时，两臂配合由体侧下方继续屈臂向体前.上方摆动，同时迅速展腹、伸膝、屈踝提踵，使身体腾空面起。
排球(volleyball) ，是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方(每方六人)各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。排球运动使用的球，用羊皮或人造革做壳，橡胶做胆，大小和足球相似。

文章图片
【扣球时，要使整个手臂甩直击球的哪个部位？】排球运动源于美国， 1895年，美国马萨诸塞州霍利约克市，由韦廉姆G摩根发明；1900年左右，排球自美国传入加拿大。 1905年，排球传入古巴、巴西、中国等国家，成为当时风靡美洲的一项时尚运动。 1949年，首届世界男子排球锦标赛在捷克斯洛伐克的布拉格举办。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：