巩立姣：用11年赢得23厘米的进步它给了我向上的力量来源：冀云从滑步到铅球落地-「四川龙网」

来源：冀云
从滑步到铅球落地
只需要五秒的时间
但从拿起人生中的第一枚铅球
到奥运冠军
巩立姣用了21年

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2001年巩立姣开始正规训练
2008年第一次参加奥运会
2012年虽然递补获得了银牌
却遗憾没有登台领奖
2016年第三次出征奥运会
她再次与奖牌失之交臂

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2021年东京奥运会
巩立姣终于如愿以偿地
站上了奥运会领奖台
投出20米58摘得金牌
刷新自己最好成绩

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面对镜头
巩立姣大声喊出“中国最牛”
曾经，她也失败过
2016年里约奥运会
“因为肌肉紧张不起来，无法发力”
每一次投掷结束
巩立姣都会指着自己的左腿一直摇手
最终遗憾取得第四名
“我不会灰心，我不会低头，因为这就是生活。
我会继续捡起我的梦想，继续前进，
因为没有什么比梦想更值得坚持……”

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就是这种坚持
从2009年的20.35米
到2021年的20.58米
为了这23厘米的进步她努力了11年
每天投球200次，举铁800公斤
几乎是巩立姣的标配
这样的训练标准
为她带来了全身上下数不清的伤病
早在2011年
巩立姣就接受了脚踝骨刺手术
2020年，三十岁的人，六十岁的腿
膝关节积水的她
没有落下一天的训练
“因为肌肉是有记忆的
我怕技术的感觉会消失，
就咬牙坐着投，一天也不敢松懈。 ”

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最终，巩立姣没有食言
用她的坚持和努力
夺得了金牌，梦想绽放东京！
“听到国歌因为自己而响起，
这是世界上做任何事都体会不到的美妙”
坚持自己的梦想
这就是向上的力量
看巩立姣分享她的2021
感受向上的力量
向上，是越挫越勇
向上，是不断超越

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12月27日起
央视新闻跨年特别策划
《中国UP》向上的力量
巩立姣、李宇春、“白发校长”张鹏程
鸟鸟、王潮歌……
与你分享他们2021的故事（来源：中国新闻网）
责任编辑：肖雯
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