格斗进阶篇:组合进攻这一篇文章作

这一篇文章作者来探讨组合进攻 。 为什么是组合进攻而不是组合拳 , 这跟作者的经历有关 。 因为作者最初在体校学习的是散打 , 到了俱乐部练的是搏击和散打 , 所以我要探讨组合进攻的不仅只有拳与拳的组合 , 还有拳腿组合、拳肘膝腿组合、击打接摔法这些技术都是作者在本篇文章或是以后的更新中要探讨的 。
格斗进阶篇:组合进攻这一篇文章作
文章图片
组合进攻指的是:在进攻当中利用各种格斗技术的组合连续攻击对手 , 达到击打、击败对手的目的 。
这里有一点可能会引起大家的误解 , 连续进攻不是说要一口气把动作做完 。
很多新手在做动作的时候就是这样 , 打组合拳的时候冲上去莽打 , 一口气打10多拳 , 打完累得半死 , 他认为打得越快越好 。
其实不是这样 , 他这样打毫无实战意义 , 这样的组合进攻不仅没有力量 , 还给对手留下很大的破绽 。
格斗进阶篇:组合进攻这一篇文章作】因为他出拳没有节奏 。
很多人不理解节奏是什么 , 在格斗领域的节奏指的是:基于自身情况(呼吸频率、出拳速度、出拳力度等方面因素) , 经长时间对抗形成的一套格斗体系 , 什么时候该出拳、什么时候该后撤 , 那一拳轻 , 哪一拳重 , 这些都是由你的节奏确定的 。
但是不同的人有不同的节奏 , 很多高手会把对手带到他的节奏中去 , 这时候他的对手就会莫名其妙地感到很难受 , 这是专业运动员和业余爱好者的区别之一 。
举个例子 , 当你进入对方的进攻节奏中 , 这时你想进攻的时候他后撤 , 你体力不支时他进攻 , 你就会打的很难受、很被动 , 所以不要被带入节奏很关键 。
为什么我说那个打快拳的没有实战意义 。 因为出拳的力量与呼吸密切相关 , 蓄力吸气 , 发力呼气 , 非常关键(较短的组合进攻可以采用闭气) 。 憋着气打长套的组合拳只会越打越慢、越打越没劲 。
为什么说没有实战意义 , 我举个例子:张三和李四打实战 , 当张三冲上来莽打这一套组合拳时 , 李四只需要将抱架抱牢 , 等待张三打完后反击即可 。
因为人的肺活量和体力是有限的 , 在张三憋着气打完的一瞬间 , 就是张三被终结的时候 。
还有很关键的一点:组合进攻不一定需要每一次进攻都竭尽全力 。
举一个基础组合拳的例子:前手刺拳、前手刺拳、后手直拳组合 , 这个一套组合拳几乎是所有格斗运动的入门组合进攻 , 它不仅消耗低、杀伤力强、还具有很强的欺骗性和变化能力 。
在这套组合中你可以任意调整前两拳的速度和力度(后手直拳一定是杀招重拳) 。
前两拳速度和力度的变化直接影响着对手对你的判断 , 可以很好的干扰对方节奏 , 让最终的杀招更好地击中对手 。
接下来我们介绍两种进攻方式:单向进攻与变向进攻 。
单向进攻:从一个方向对对手发起攻击 , 拳肘膝腿组合、拳腿组合(因为灵活性较差)几乎只能采用这种方式 , 这种方式简单 , 容易被对手防守反击 。
变向进攻:从多方向、多角度对对手发起进攻(很多业余爱好者会忽略这种方式的训练) , 这种方式技术性强 , 攻击成功率高 , 不易防守 。
组合进攻有两种类型 , 作者来分析几种组合进攻 。
首先是暴力型 , 经典代表是迈克泰森的双勾组合 。
格斗进阶篇:组合进攻这一篇文章作
文章图片
这种类型的组合拳往往通过强大的力量撕碎对手的防御 , 这种进攻组合分为铺垫(打懵对手 , 击溃他的防守)和杀招(撕碎防线后击败对手) 。


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助: