王霜谈伤病恢复情况:已开始适度有球训练 养伤很磨人但更要耐心
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直播吧4月8日讯 近日 , 正处于伤病恢复期的女足姑娘王霜接受了《新华社》采访人员的采访 , 谈到了自己伤病的恢复情况和下阶段的目标 。
——谈到自己伤病的恢复情况
王霜:现在每天都在进行肌肉的恢复训练 , 每天都在重复核心力量和不同位置的肌肉训练 , 训练比较枯燥 , 也比较磨人 。 在这段康复时间里 , 我的时间安排比较宽松 , 有种每天上下班的感觉 , 也能抽时间陪陪父母 , 现在每天状态还可以 , 可以简单有球训练 , 但还是要控制量 。
——谈到女超联赛首轮3-0取得大胜
王霜:我为队友们感到骄傲 , 我的心始终和队友们在一起 , 我们经常沟通 , 也会问她们在赛区的情况 , 她们也很关心我的恢复情况 , 希望我尽快回到球队 。
——谈到恢复的进程
王霜:现在的年纪恢复周期并没有之前快 , 我需要一个完整的恢复周期将伤病彻底养好 , 恢复到以前的竞技状态 。 尽管有些难熬 , 但是也要有耐心 , 还是要尽量去延长自己的职业生涯 。
——谈到下一步打算
王霜:我还是希望自己可以尽快恢复 , 能早点回到绿茵场 , 和队友们在一起训练比赛 。 这要比我一个人单独训练要快乐得多 , 希望第二阶段能回到俱乐部 , 和大家并肩作战 。
(凉笙墨尘)
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